نویسنده: مدیر سایت

آرایش صورت

رنگ رژلب شخصیت شما را فاش میکند!

۱۴۰۳/۰۳/۱۵0 367

  رژلب هایی با سایه رنگ های قرمز: این رنگ بخش شاد و احساساتی یک زن را آشکار می کند. زنانی که از رژلب های قرمز استفاده می کنند دارای اعتماد به نفس و سرشار از انرژی هستند.آنها از مردم خواهان احترام بوده و از اینکه احساسات خود را به همگان نشان دهند باکی ندارند.     رژلب هایی با سایه رنگ های صورتی: این سایه رنگ دخترانه بخش زنانگی شما را بارز می کند. […]

لوازم آرایشی

چند راه حل عالی برای استفاده مجدد از ریمل های خشک شده

۱۴۰۳/۰۳/۱۵0 266

ریمل ها پس از 3 الی 4 ماه استفاده، به علت این که دفعات بسیاری درب شان باز و بسته می شود، باید دور ریخته شوند. ولی چنانچه شما ریملی که تازه خریداری نموده اید و استفاده زیادی از آن نکرده اید، خشک شده باشد با ترفندهای زیر میتوانید ریمل خشک شده تان را دوباره نو کنید.

دانستنی های سفر

با سایه بان سفری خود در فضای باز و آفتابی لحظاتی از آرامش را تجربه کنید

۱۴۰۳/۰۳/۱۵0 376

سایه بان سفری یک وسیله‌ی مفید و کارآمد برای حفاظت از افراد هنگام سفر و گردش در برابر آفتاب و اشعه‌های مضر آن می‌باشد. این وسیله از یک پارچه تشکیل شده که روی قاب فلزی قرار گرفته است. سایه بان سفری به دلیل وزن سبک، طراحی جمع‌وجور و قابلیت جمع‌شدن برای استفاده در فضای باز، به ویژه در پیک نیک و هوای آفتابی، بسیار مناسب است. در این مطلب از ساختمان‌یار شما را با سایه بان سفری آشنا می کنیم.

متفرقه

ایده های عکاسی تولد که مطمئنا دوست خواهید داشت

۱۴۰۳/۰۳/۱۵0 343

همانطور که همه ما می دانیم تولد یکی از مهمترین اتفاقات زندگی هر فرد است و فرد در این روز احساس خوشبختی بسیاری دارد. حرکات انتخاب شده هم باید این حس را منعکس کند. ژست های زیبا و پرانرژی با لبخندهای زیبا و طبیعی از احتیاجات با اهمیت این عکاسی است.

مهارتهای زندگی

معرفی انواع فیلترهای تصفیه آب، وظیفه و نحوه کار آنها

۱۴۰۳/۰۳/۱۵0 289

آب شهری حاوی املاح و کلر است. این آلودگی‌ها قابل رویت نیستند و سلامت انسان را به خطر می‌اندازند. دستگاه تصفیه آب با حذف رسوبات، کلر و کاهش سختی آب، آب آشامیدنی کاملاً تصفیه شده و سالم را تولید می‌کند. انواع فیلترهای تصفیه آب، در دستگاه‌های تصفیه وظیفه سالم سازی آب آشامیدنی را عهده دار هستند. در این مطلب از ساختمان‌یار شما را با انواع فیلترهای تصفیه آب آشنا می کنیم.

مهارتهای زندگی

آموزش سرویس کولر آبی

۱۴۰۳/۰۳/۱۵0 335

با شروع فصل گرما باید ابتدا کولر ها را سرویس کرده و چنانچه نیازی به تعمیر داشته باشد آن را مرمت نمود. هر چند خوب است سرویس کولر آبی را به دست سرویس کار مجاز بسپارید تا از بروز صدمات احتمالی به خود و وسایل برقی جلوگیری شود؛ اما ممکن است گاهی اوقات هم مجبور شوید خودتان این کار را انجام دهید. پس با خواندن این مطلب با روش سرویس کولر آبی آشنا شوید.

مهارتهای زندگی

راهنمای خرید و تست پارچه پلی‌استر

۱۴۰۳/۰۳/۱۵0 335

پارچه های پلی استر با هم فرق دارند و نمی شود دوتا پارچه متفاوت را به هم دوخت پلی‌استر یک پارچه ترکیبی است که از محصولات نفتی ساخته می‌شود. این پارچه در سال 1941 ساخته شد. پلی‌استر بخاطر مقاومت و شستشوی راحتی که دارد، محبوب است. برای اینکه ببینید آیا پارچه‌تان پلی‌استر است یا نه، نیاز به یک نمونه از آن دارید. غیر از این به هیچ وسیله یا دستگاهی نیاز نیست. با کبریت می […]

متفرقه

مواردی که هنگام خرید کره بادام زمینی باید به آنها توجه کنید(راهنمای خرید کره بادام زمینی)

۱۴۰۳/۰۳/۱۵0 286

آیا می دانید چگونه می توانید از میان انواع برندها، بهترین کره بادام زمینی را انتخاب کنید؟ کره بادام زمینی جزء محبوب ترین انواع صبحانه هایی است که به خاطر طعم فوق العاده و خواص منحصر به فردی که دارد در سفره ی اکثر خانواده ها با سلیقه های مختلف دیده می شود. این محصول دارای انرژی فراوان است؛ بنابراین اگر روز پرکاری در پیش دارید، با هدیه ی کره بادام زمینی به خودتان باعث بالا ماندن سطح انرژیتان در روز شوید. در این مطلب از ساختمان‌یار قصد داریم در خصوص راهنمای خرید کره بادام زمینی صحبت کنیم. با ما همراه باشید تا با در نظر گرفتن این نکات خرید آگاهانه ای داشته باشید.

زیبایی اندام

کتل بل چیست و چه فوایدی دارد؟

۱۴۰۳/۰۳/۱۵0 293

حتماً شما هم تابحال دمبل های به صورت گوی را دیده اید و از خودتان پرسیده اید که این وزنه ها چرا به این شکل طراحی شده اند، ما به شما می گوییم که این وزنه ها مخصوص ورزش کتل بل هستند. وزنه کتل بل یا دمبل روسی برعکس دمبل های معمولی، در وسط گوی متمرکز است و نسبت به دمبل به شما حس کاملا متفاوتی می دهد.

درمان با ورزش

فعالیت فیزیکی، کارایی تنفسی بیماران آسم را بهبود می‌بخشد

۱۴۰۳/۰۳/۱۵0 276

افراد فعال سلامت تنفسی بهتری دارند و سرعت کاهش کارایی تنفسی آنها کمتر است‎   در این مطالعات 1329 فرد مورد بررسی قرار گرفتند. بررسی‌ها نشان داد حتی افرادی که مبتلا به آسم هستند در صورتی که فعال باشند 1.5 تا 2.1 درصد کمتر شاهد کاهش کارایی سیستم تنفسی هستند.   نتایج این مطالعات می‌تواند در درمان بیماران مبتلا به آسم موثر باشد.   مدیر این تحقیقات می‌گوید: ما به صورت کلی کارایی تنفسی افرادی […]

درمان با ورزش

یک ساعت ورزش استقامتی در هفته احتمال سندرم متابولیک را کاهش می‌دهد

۱۴۰۳/۰۳/۱۵0 281

بهترین میزان انجام ورزش‌های استقامتی در طول هفته‌، انجام دو جلسه نیم ساعته است‎   انجام کمتر از یک ساعت ورزش استقامتی در طول هفته‌ باعث کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های سندرم متابولیک می‌شود. سندرم متابولیک فاکتورهایی همچون فشار خون بالا، قند خون بالا و وزن زیاد هستند که باعث ایجاد بیماری‌های قلبی – عروقی می‌شوند.   پیش از این مشخص شده بود که انجام ورزش‌های هوازی باعث کاهش احتمال بیماری‌های قلبی می‌شود. با این […]

زیبایی اندام

ترفندهایی برای زودتر سیر شدن و جلوگیری از افزایش وزن

۱۴۰۳/۰۳/۱۵0 315

برای کاهش اشتها، آب نبات نعنایی بخورید   ترفندهایی برای زودتر سیر شدن و جلوگیری از افزایش وزنوقتی پای تغذیه متعادل به میان می آید، کنترل مقدار وعده های غذایی نقش مهمی بازی می کند اما کار دشواری است که دست از غذا خوردن بکشیم در حالی که مغز به ما می گوید، همچنان ادامه دهیم! اگر به دنبال راه حلی برای جلوگیری از افزایش وزن هستید و هر وقت تشخیص دادید که دیگر کافیست، […]

اخبار اقتصادی و بازرگانی

افزایش قیمت مصوب شکر/ تغییر ارز واردات حبوبات به تالار دوم

۱۴۰۳/۰۳/۱۵0 293

سخنگوی اتحادیه بنکداران مواد غذایی تهران گفت: قیمت مصوب شکری که با ارز تالار اول با نرخ 28500 تومانی وارد می‌شد و به دست مصرف‌کننده می‌رسید، هر کیلو 28500 تومان بود و حالا که شکر با ارز تالار دوم وارد و ارزش افزوده آن نیز افزایش یافته، قیمت مصوب شکر به 42500 در هر کیلو تغییر کرد.

×