روانشناسی

برای زندگی بهتر

چگونه و چرا خود را ببخشیم؟

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 249

معنای بخشش معمولاً بعنوان یک تصمیم آگاهانه سبب می شود که شما بتوانید احساسات منفی و سنگینی از جمله خشم، ناخشنودی و یا مجازات را از خود دور کنید. هر شخصی در زندگی خویش بار ها دچار خطا و خطاهای بزرگ و کوچک می شود و به همین علت هم درک معنای بخشش خود و عمل کردن به آن از ضروریات زندگی به شمار می رود.

مشاوره خانواده

تحریک الکتریکی مغز،تاریخچه و کاربرد آن

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 193

تحریک الکتریکی مغز همچنین تحت عنوان تحریک مغزی فوکال شکلی از الکتروتراپی است و تکنیکی است که در تحقیقات و نوروبیولوژی بالینی برای تحریک یک نورون یا شبکه عصبی در مغز از طریق تحریک مستقیم یا غیر مستقیم غشای خود سلول با استفاده از جریان الکتریکی استفاده میشود .

روانشناسی زناشویی

چرا مردها، زنان مو بلند را دوست دارند؟

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 197

در این مقاله از ساختمان‌یار، به دلیل علاقه مردان به موی بلند زنان می‌پردازیم. موی بلند زنان از دیرباز نمادی از زیبایی، جذابیت و زنانگی بوده است. بسیاری از مردان این ویژگی را به عنوان بخشی از جذابیت ظاهری زنانه مورد توجه قرار می‌دهند. اما ریشه‌های این علاقه از دیدگاه روانشناسی و فرهنگی نیز قابل بررسی است.

برای زندگی بهتر

شادی و رضایت از زندگی: عوامل، تأثیرات و راهکارها

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 163

در این مقاله از ساختمان‌یار به بررسی عواملی که منجر به شادی و رضایت از زندگی می‌شود، پرداخته‌ایم. شادی و رضایت از زندگی یکی از مهم‌ترین موضوعاتی است که بر سلامت روان و کیفیت زندگی انسان تأثیر می‌گذارد. در این مطلب به راهکارهایی خواهیم پرداخت که می‌توانند شادی و احساس رضایت در زندگی روزمره را تقویت کنند.

مشاوره خانواده

10 دلیلی که باعث می‌شود از شغل خود متنفر باشید

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 175

احساس نفرت از شغل یک مورد غیر معمول نیست   متاسفانه، احساس نفرت از شغل یک مورد غیر معمول نیست. انجمن مدیریت منابع انسانی در سال 2016 تحیقیقاتی را انجام داده که طی آن مشخص شده‌ تنها 37 درصد از کارمندان از شغل خود راضی هستند. به این فکر کنید که چرا کارمندان شما رفتار متفاوتی را در هنگام ورود به اداره از خود بروز می‌دهند. آیا با خوشحالی و نشاط پشت میز خود می‌نشینند؟ […]

روانشناسی زناشویی

تفاوت بین مرد هوسران و مردی که واقعا عاشق شما است!

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 164

عشق چیزی است که قلب ها را به هم متصل می کند   در این مقاله نشانه هایی را ارائه کرده ایم که تفاوت بین مرد هوسران و مردان عاشق را درک کنید. هرچند که این ها یک نسخه کامل نیست ولی می تواند به شما دید بهتری نسبت به قبل دهد   چه تفاوتی بین یک مرد هوسران و یک مرد عاشق وجود دارد؟ نشانه های مردان هوسران چیست؟ دلیل اینکه شما باید بدانید […]

والدین موفق

برای کودکان آزادی بهتر است یا قید و بند؟

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 197

در این مقاله از ساختمان‌یار درباره برای کودکان آزادی بهتر است یا قید و بند؟ بحث خواهیم کرد. آیا برای رشد سالم و توسعه بهتر کودکان، بهتر است آنها را آزاد بگذاریم یا محدودیت‌ها و مرزها ایجاد کنیم؟

روانشناسی زناشویی

سبک دلبستگی مضطرب و تأثیر آن بر زوج درمانی

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 214

در این مقاله از ساختمان‌یار، سبک دلبستگی مضطرب و تأثیر آن بر زوج درمانی مورد بررسی قرار می‌گیرد. این سبک دلبستگی که نشان‌دهنده الگوها و رفتارهای مضطرب در ارتباطات عاطفی است، می‌تواند تأثیرات بزرگی بر روابط زناشویی داشته باشد. از طریق بررسی این تأثیرات، مقاله به بررسی راهکارها و راهبردهای درمانی برای بهبود وضعیت زناشویی زوج‌های تحت تأثیر این سبک دلبستگی می‌پردازد.

برای زندگی بهتر

معنای واقعی لذت گرایی: دیدگاهی فلسفی

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 197

معنای واقعی لذت گرایی: دیدگاهی فلسفی را در این مقاله از ساختمان‌یار بررسی می‌کنیم. در این تحقیق، به تفکیک و تحلیل عمیق دیدگاه‌های فلسفی پیرامون معنا و لذت می‌پردازیم. این مقاله نقدی سازنده به ابعاد مختلف لذت گرایی ارائه می‌دهد و به جستجوی مفهوم واقعی لذت گرایی از زاویه‌ای فلسفی می‌پردازد.

فرزندان و امتحانات

راهکارهایی برای افزایش ماندگاری آموخته‌ها

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 173

در این مقاله از ساختمان‌یار، راهکارهایی برای افزایش ماندگاری آموخته‌ها را بررسی می‌کنیم. این راهکارها به شما کمک خواهند کرد تا آموخته‌های خود را بهتر به خاطر بسپارید و از آنها بهره‌وری بیشتری ببرید.

برای زندگی بهتر

ذهن ما، معمار جسم ماست

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 172

حواسمان باشد که ذهن ما معمار جسم ما است و جسم ما بازتابی از اندیشه‌هایمان   امروزه با بررسی‌های علمی دریافته‌اند افکار منفی می‌تواند به‌سرعت ترکیب شیمیایی خون را تحت‌ تاثیر قرار دهد. در روان‌شناسی، گروهی از بیماری‌ها را «سایکوسوماتیک» یا «روان‌تنی» می‌نامند که شامل بیماری‌هایی است که تحت تاثیر مستقیم فکر و باور ما بر روی جسم مان است. قطعا تاکنون به میگرن یا سردردهای عصبی دچار شده یا در میان اطرافیان خود متوجه […]

برای زندگی بهتر

روشهایی برای ترک عادات بد

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 204

ترک عادات بد باعث افزایش وقت و انرژی و در نتیجه رسیدن به موفقیت می‌شود   ترک عادات بد باعث افزایش وقت و انرژی و در نتیجه رسیدن به موفقیت می‌شود. همچنین این کار تقویت جنبه‌های مثبت اخلاقی و پیشرفت شما را در پی خواهد  داشت.   تعریف عادت عادت، الگویی فکری یا رفتاری است که به حدی تکرار می‌شود که بروز آن تقریبا ناخودآگاه است. همان‌طور که می‌دانید عادت‌ها می‌توانند سودمند یا مخرب باشند. […]

روانشناسی زناشویی

چرا بعضی از زوج‌ها همیشه خوشبختند؟ رمز موفقیت در زندگی زناشویی

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 178

رمز موفقیت در زندگی زناشویی در درک متقابل، احترام، و ارتباط مؤثر میان زوج‌ها نهفته است. در این مقاله از ساختمان‌یار به بررسی اصولی می‌پردازیم که می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی مشترک کمک کند و به زوج‌ها انگیزه‌ای برای داشتن زندگی شاد و پایدار بدهد.

مشاوره خانواده

روان‌شناسی جنایی: بررسی، نقش‌ها و کاربردها

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 255

روان‌شناسی جنایی شاخه‌ای از علم روان‌شناسی است که به بررسی رفتارهای جنایی و عوامل روانی مؤثر بر وقوع جرم می‌پردازد. این رشته به دنبال تحلیل انگیزه‌ها و شخصیت مجرمان است. روان‌شناسی جنایی به پلیس و دستگاه‌های قضایی کمک می‌کند تا درک بهتری از مجرمان داشته باشند. در این مقاله از ساختمان‌یار به بررسی جنبه‌های مختلف این حوزه می‌پردازیم.

مشاوره خانواده

عقل متعارف چیست و چه اهمیتی دارد؟

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 201

عقل متعارف چیست و چه اهمیتی دارد؟ در این مقاله از ساختمان‌یار برای شما تشریح می‌شود. عقل متعارف، مفهومی بسیار مهم در فلسفه و علوم انسانی است که نقش حیاتی در شکل‌دهی به عقاید و تصمیم‌گیری‌های ما ایفا می‌کند. اهمیت این مفهوم در تفکر و رفتار انسانی نمی‌تواند اغماض شود.

والدین موفق

پاسخ والدین به پرتکرارترین سوالات کودکان درباره جنگ

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 208

در این مقاله از ساختمان‌یار، به موضوع پاسخگویی والدین به سوالات کودکان درباره جنگ پرداخته می‌شود. این سوالات ممکن است نگرانی‌ها و کنجکاوی‌های زیادی را در کودکان برانگیزد، و نحوه پاسخ دادن به آن‌ها اهمیت ویژه‌ای دارد. والدین باید با دقت و به دور از ایجاد ترس یا اضطراب، توضیحاتی مناسب برای سن کودک ارائه دهند.

مشاوره خانواده

اگر سخت از خواب بیدار می شوید…

۱۴۰۳/۰۸/۲۹0 199

اگر سخت از خواب بیدار می شوید, در این مقاله از ساختمان‌یار به شما راه‌هایی برای مدیریت این وضعیت و افزایش آگاهی خود ارائه می‌دهد و خواهید دید که چگونه می‌توانید بهترین راه‌ها برای مدیریت زمان و افزایش بهره‌وری در روز خود را کشف کنید.

ماسکی برای هویت های دروغین

۱۴۰۳/۰۸/۲۸0 171

      آرایش زنان به دلیل ایجاد یک « تصویر غیر حقیقی » در بسیاری از فرهنگ ها  و دیدگاه های اجتماعی مورد انتقاد است . با گسترده شدن استفاده زنان از چنین کالاهایی در قرن نوزدهم میلادی ، بسیاری معتقد بودند که زنان از آرایش به عنوان ماسکی جهت مخفی کردن گناهان و زشتی ها و معایب خود بهره می گیرند .   ماسک   بسیاری اوقات از دخترانی که زیاد آرایش می […]

فرزندان و امتحانات

چگونه درس‌های جدید را به خاطر بسپاریم؟ ۱۰ روش مؤثر برای جلوگیری از فراموشی

۱۴۰۳/۰۸/۲۸0 197

راه‌های به خاطر سپردن مطالب جدید یکی از موضوعات مهم در یادگیری مؤثر است که می‌تواند در موفقیت تحصیلی و کاری تأثیر چشمگیری داشته باشد. در این مقاله از ساختمان‌یار، به بررسی روش‌هایی می‌پردازیم که با کمک آن‌ها می‌توانید اطلاعات جدید را راحت‌تر و بهتر به خاطر بسپارید.

×