فردا (سهشنبه ۲ بهمن ۱۴۰۳)؛ مدارس برخی استانهای کشور تعطیل شد
بارش برف به همراه برودت هوا مدارس برخی استانها را در روز سهشنبه 2 بهمن 1403 تعطیل کرد.
نویسنده: مدیر سایت
بایدن اعضای خانواده خود را عفو کرد
«جو بایدن» رئیسجمهور آمریکا در ساعات پایانی حضور در کاخ سفید با صدور بیانیهای از عفو کامل اعضای خانواده خود خبر داد.
ترامپ: عصر طلایی آمریکا اکنون شروع میشود/ همه جنگها را متوقف خواهیم کرد
چهل و هفتمین رئیس جمهور آمریکا گفت: «عصر طلایی آمریکا اکنون شروع میشود.»
محمدرضا آزادی رسما به استقلال پیوست/ جدایی کاکوتا از آبیها
باشگاه استقلال تهران در لحظه هایی که شکست مقابل شمس آذر را تجربه کرد با یک مهاجم جدید قرارداد امضا کرد.
قتل «علی فرزامی» خواننده معروف اهل کرمانشاه
«علی فرزامی» خواننده معروف اهل کرمانشاه که با 6 گلوله به قتل رسید.
تاجرنیا: استقلال از تغییر سرمربی آسیب دیده است/ به شدت از وضعیت موجود ناراحتم
نماینده هلدینگ خلیج فارس در استقلال میگوید که هلدینگ مشکلی برای حمایت مالی از باشگاه برای جذب بازیکنان طراز اول ندارد.
استقبال بایدن از ترامپ در کاخ سفید/ استعفای دستهجمعی دیپلماتهای آمریکایی
رئیس جمهور کنونی آمریکا در کاخ سفید از جایگزین خود استقبال کرد.
موسیمانه: اگر بازی تا فردا هم ادامه داشت، گل نمیزدیم/ رحمتی: حواشی اجازه نداد استقلال پا بگیرد
سرمربی استقلال میگوید از زمانی که به این تیم آمده، شرایط از لحاظ داشتن بازیکنان بدتر شده و او کسی را روی نیمکت ندارد که به زمین بفرستد.
در آستانه ورود ترامپ به کاخ سفید؛ بیت کوین رکورد شکست
در آستانه ورود ترامپ به کاخ سفید بهای بیتکوین رکورد شکست.
عموی تتلو: وکیل خبر صدور حکم اعدام را تایید کرد/ وکیل: چند روز صبر کنید
وکیل امیر تتلو دربارهی نقل قول محمدعلی مقصودلو، عموی تتلو، که گفته بود او خبر حکم اعدام را تائید کرده، گفت: «مسئولیت حرفهای ایشان با خودش است. پیشنهادم این است که چند روز صبر کنید تا اطلاعرسانی بهتری انجام دهیم.»
نکات ضروری که هنگام خرید گوسفند زنده نباید نادیده بگیرید
در خرید گوسفند زنده، توجه به نکات مختلف میتواند به شما در انتخاب دام سالم و باکیفیت کمک کند. نکاتی که در هنگام خرید گوسفند زنده باید دانست شامل مواردی همچون سلامت دام، نژاد مناسب، سن و وزن و همچنین شرایط تغذیهای آن است. در این مقاله از ساختمانیار، با مهمترین نکات برای خرید گوسفند زنده آشنا خواهید شد.
پوتین: آماده مذاکره با دولت ترامپ برای پایان دادن به مناقشه اوکراین هستیم
ساعاتی پیش از مراسم تحلیف «دونالد ترامپ»، رئیس جمهور روسیه از آمادگی خود برای مذاکره با دولت ترامپ پیرامون مناقشه اوکراین خبر داد.
آشنایی با انواع سوزنهای چرخ خیاطی و کاربردهای هرکدام
در این مقاله از ساختمانیار به بررسی انواع سوزن چرخ خیاطی میپردازیم. انتخاب سوزن مناسب برای هر نوع پارچه و پروژه دوخت، میتواند تأثیر زیادی در نتیجه کار داشته باشد. انواع مختلف این سوزنها با ویژگیهای خاص خود به شما کمک میکنند تا دوختهای دقیق و تمیزتری داشته باشید. ما در اینجا انواع مختلف سوزنهای چرخ خیاطی را معرفی کرده و نحوه استفاده از آنها را توضیح خواهیم داد.
10 تمرین برای تقویت عضلات و مفاصل
بدن ما بیش از 600 عضله و 200 استخوان دارد و این یعنی 800 دلیل برای پرداختن به تمرینهای قدرتی! عضلات، کالریها را سریعتر از بافت چربی میسوزانند و بنابراین هر چه توده عضلانیتان بیشتر و میزان چربی بدنتان کمتر شود. سرعت سوختوساز در بدنتان افزایش مییابد و سلولهای عضلانیتان به انسولین واکنش بیشتری نشان میدهند و بنابراین میزان قند و انسولین خونتان کاهش مییابد؛ در نتیجه خطر ابتلا به دیابت […]
بیوگرافی آنا ماریا مارکوویچ، زیباترین فوتبالیست جهان
در این مقاله از ساختمانیار، با بیوگرافی آنا ماریا مارکوویچ آشنا می شوید. آنا ماریا مارکوویچ یک فوتبالیست سرشناس کروات است که به عنوان مهاجم برای باشگاه سوپر لیگ زنان سوئیس Grasshopper و تیم ملی کرواسی بازی می کند. او به عنوان "زیباترین فوتبالیست جهان" لقب گرفته است. نگاهی دقیق تر به زندگی اولیه، حرفه باشگاهی، حرفه بین المللی، دارایی خالص، حقوق، خانواده و موارد دیگر بیندازید.
گرمادرمانی در آسیب های ورزشی
موارد استفادهگرمادرمانی سبب کاهش درد رفع اسپاسم عضلانی، کاهش خشکی مفصل و نرم شدن بافتهای نرم و عضلات می گردد از گرمادرمانی می توان در فاز گرم کردن عضلات قبل از شروع به ورزش هم استفاده نمود. بعنوان مثال می توان با استفاده از یک حوله مرطوب و گرم قبل از دویدن عضلات ساق و قبل از والیبال عضلات شانه را نرم و انعطاف پذیرتر نمود. موارد عدم استفادهاز گرمادرمانی نباید در 48 ساعت اول […]
آشنایی با یوگای یین: فواید شگفتانگیز برای بدن و ذهن
یوگای یین یک سبک آرام و عمیق یوگا است که بر کشش و تقویت بافتهای همبند بدن تمرکز دارد. این تمرین به بدن کمک میکند تا انعطافپذیری بیشتری پیدا کرده و استرس را کاهش دهد. در این مقاله از ساختمانیار، به بررسی مزایای یوگای یین و روشهای صحیح انجام آن خواهیم پرداخت.
تورم کیهانی مسئول تولد کهکشانها نیست!
آیا ممکن است تورم کیهانی هرگز اتفاق نیفتاده باشد؟ پس در عوض چه اتفاقی افتاده و کهکشانها، ستارهها و سیارات چگونه تشکیل شدهاند؟ دانشمندان میگویند این احتمالاً امواج گرانشی بودهاند که باعث تولد کهکشانها شدهاند، نه تورم کیهانی.
شکست خانگی استقلال مقابل شمس آذر/ باخت گل گهر و هوادار در شب توقف آلومینیوم (+جدول)
تیم فوتبال استقلال در آغاز نیم فصل دوم لیگ برتر در ورزشگاه آزادی مقابل شمس آذر قزوین شکست خورد.
مرکز تخصصی فروش جوراب عمده در تهران
خرید و فروش عمده پوشاک، به ویژه جوراب، یکی از نیازهای اساسی و مهم بازار امروز است. با توجه به تنوع سلایق و نیازهای مصرفکنندگان، تأمین محصولات با کیفیت و متنوع از اهمیت ویژهای برخوردار است. آذرمد، به عنوان یک فروشگاه عمده در تهران، در این زمینه اقدامات مؤثری انجام داده است.