در این مقاله از ساختمانیار به بررسی راهکارهایی برای چگونه یک رابطه عاشقانه را به ازدواج موفق تبدیل کنیم؟ میپردازیم. تبدیل یک رابطه عاشقانه به ازدواج موفق نیازمند تلاش، اعتماد و همکاری از طرفین است. در این مقاله نکاتی را معرفی خواهیم کرد که میتوانند به شما در این مسیر کمک کنند. با رعایت این اصول، یک رابطه سالم و پایدار خواهید ساخت.
رضا صالحی امیری وزیر گردشگری و رئیس سابق کمیته ملی المپیک درباره شایعات حمایتش از کاندیدای فدراسیون فوتبال واکنش نشان داد.
وزیر امور خارجه جدید ایالات متحده که رای اعتماد خود را در روز تحلیف دونالد ترامپ از سنا دریافت کرد، یکی از ضد ایرانیترین سیاستمداران ایالات متحده محسوب می شود.
بهداشت جنسی و پیشگیری از بیماریهای مقاربتی از موضوعات حیاتی در حفظ سلامت جسمی و روانی افراد است. آگاهی از روشهای پیشگیری و رعایت اصول بهداشتی میتواند از بروز بسیاری از بیماریهای مقاربتی جلوگیری کند. در این مقاله از ساختمانیار، به بررسی نکات کلیدی در این زمینه میپردازیم.
فاطمه نجاتی، دستیار ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی همدان به طور ناگهانی درگذشت.
معاون درمان وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از پرداخت اضافهکاری پرستاران از محل اعتبارات عمومی دولت خبر داد و گفت: با کمک دولت، مجلس و سازمان برنامهوبودجه، بودجه خوبی برای اضافهکاری پرستاران تصویب و ابلاغ شده است.
با مصوبه جدیدی که از سوی معاون اول رئیس جمهور ابلاغ شد، آبونمان آب و فاضلاب درج شده در قبوض آب دچار تغییر شد.
در این مقاله از ساختمانیار، با بیوگرافی آنتوان گریزمان فوتبالیست فرانسوی آشنا می شوید. آنتوان گریزمان متولد 21 مارس 1991 یک فوتبالیست فرانسوی است. او برای اتلتیکو مادرید و تیم ملی فرانسه به عنوان مهاجم بازی می کند. او عضوی از تیم ملی فرانسه بود که قهرمان جام جهانی فوتبال 2018 شد.
داور دیدار تیمهای فوتبال ذوبآهن اصفهان و پرسپولیس اعلام کرد افراد ناشناس او را تهدید به مرگ کردهاند.
دلیل چاقی چربی نیست بلکه چربی اضافه است آب کردن چربی های شکم به نظر کار سختی می آید و یکی از دلایلی که این کار را مشکل کرده باورهای غلط ماست. در این جا چند نمونه از این باورهای غلط آمده است که اگر می خواهید موفق شوید باید آن ها را فراموش کنید. باورهای غلط در کوچک کردن شکم موثرترین روش برای کوچک کردن شکم، ورزش شکم است خیلی ها […]
با حکم سجاد انوشیروانی، بهداد سلیمی سرمربی تیم ملی وزنه برداری شد.
سعید حجاریان گفت: از این انقلابیِ قانونمدار خواهشمندیم درباره عدم برگزاری دادگاه سران جنبش سبز اظهارنظر بفرمایند.
جلسه آسیبشناسی فنی تیم استقلال، عصر امروز با حضور مدیرعامل باشگاه و نماینده هلدینگ برگزار شد.
هافبک ازبکستانی تیم فوتبال پرسپولیس برای شش هفته از میادین دور خواهد بود.
بدنسازی در کنار ورزش ایروبیک بهترین شیوه برای کاهش قندخون در افراد مبتلا به دیابت است.قند بهترین سوخت برای ماهیچههاست. در ورزش ایروبیک قند بالایی میسوزد و بدنسازی نیز به افزایش بافت عضلانی کمک میکند. این دو ورزش در کنار هم میتواند سبب کاهش قندخون شود. محققان در بررسیهای خود از گروههای داوطلب خواستند یک دسته تنها ایروبیک یک دسته تنها بدنسازی و یک دسته هر دو را انجام دهد. دسته […]
عضو کمیته داوران فدراسیون فوتبال اعتقاد دارد که داور دیدار تیمهای فوتبال ذوبآهن و پرسپولیس با تصمیمی که گرفت، قمار کرد.
کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال رای به محرومیت سرمربی نساجی از هرگونه فعالیت فوتبالی داد.
تصادف مرگبار در اتوبان تهران-قم باعث فوت یک نفر شد.
شطرنج سرعتی یا رپید یک نسخه سریعتر از شطرنج است که در آن هر بازیکن زمان محدودی برای انجام حرکات خود دارد. این نوع شطرنج به دلیل سرعت بالا و نیاز به تفکر سریع، محبوبیت زیادی در میان شطرنجبازان دارد. در این مقاله از ساختمانیار به بررسی قوانین و ویژگیهای این بازی جذاب پرداخته شده است. شطرنج سرعتی یا رپید به عنوان یکی از انواع مهم شطرنج، چالشهای خاص خود را به همراه دارد.
جلسه مدیران باشگاه استقلال با کادر فنی این تیم برگزار شد.
