نویسنده: مدیر سایت

اخبار اجتماعی

جشن سده در ایران و تاجیکستان؛ میان ماه من تا ماه گردون تفاوت از زمین تا آسمان است

۱۴۰۳/۱۱/۱۱0 204

تاجیکستان در روزهای جشن سده برای گردشگران ایرانی برنامه خوش‌آمد گویی ویژه دارد و قول یک روز هتل رایگان هم داده‌اند آنان اولین گام را برداشته اند و ما در ایران ما گویا قدمی هم به عقب برمی‌داریم!

متفرقه

چه ویژگی‌هایی یک بگ شاپ را ممتاز می‌کند؟

۱۴۰۳/۱۱/۱۱0 190

بگ شاپ‌ها یکی از ابزارهای کاربردی و موثر در تبلیغات و برندینگ هستند. این ساک‌های دستی علاوه بر بسته‌بندی محصولات، فرصتی برای نمایش لوگو و نام برند شما فراهم می‌کنند. در این مقاله از ساختمان‌یار به بررسی ویژگی‌ها و نکات مهم در انتخاب و استفاده از بگ شاپ‌ها می‌پردازیم. 

اخبار بین الملل

پوتین: آماده مذاکره‌ایم، اما نه با زلنسکی/ رئیس‌جمهور اوکراین: پوتین از مذاکره هراس دارد

۱۴۰۳/۱۱/۱۱0 203

ولادیمیر پوتین، رئیس‌جمهوری روسیه روز سه‌شنبه اعلام کرد که کشورش آماده مذاکرات صلح با اوکراین است، اما به طور مستقیم با ولودیمیر زلنسکی گفت‌و‌گو نخواهد کرد. وی زلنسکی را رئیس‌جمهوری «غیرقانونی» خواند و تاکید کرد که به جز او حاضر است با طرفی دیگر بر سر پایان دادن به جنگ اوکراین به مذاکره بنشیند.

آشپزی و تغذیه

روغن مایع یا روغن جامد: معایب و مزایای هرکدام را بشناسید

۱۴۰۳/۱۱/۱۱0 231

آیا همیشه انتخاب درست در مورد نوع روغن برای پخت‌وپز مهم است؟ در مورد اینکه روغن مایع بهتر است یا روغن جامد بحث‌های زیادی وجود دارد. در این مقاله از ساختمان‌یار، به بررسی مزایا و معایب هر کدام پرداخته می‌شود تا شما بتوانید انتخاب بهتری داشته باشید. این مقاله به شما کمک خواهد کرد تا تفاوت‌ها و فواید روغن‌های مایع و جامد را بهتر درک کنید.

هوسرانی مردان از کجا ریشه می‌گیرد

۱۴۰۳/۱۱/۱۱0 200

    آسیب شناسان اجتماعی مسائل اجتماعی و فرهنگی ، باورهای دینی ،زیاده خواهی مردان و رفتار همسران را از عوامل مؤثر بر رفتار های نامناسب جنسی آقایان مطرح کرده اند.   از جمله عوامل مؤثر بر رفتارهای صحیح جنسی، ادب اجتماعی، پایبندی به باورهای دینی، رعایت معیارهای اخلاقی، علاقه به طهارت و پاکی خانواده از شر آلودگی ها، عشق به همسر و خانواده و ازدواج بهنگام، اشباع جنسی و … است.   بر اساس […]

مشاوره خانواده

۲۰ کاری که همیشه بعد از انجامشان پشیمان می شوید

۱۴۰۳/۱۱/۱۱0 223

در این مقاله از ساختمان‌یار به بررسی 20 کاری که همیشه بعد از انجامشان پشیمان می شوید می‌پردازیم. این کارها، تصامیمی هستند که ممکن است در لحظه انجام آنها شیرین به نظر بیایند، اما به مرور زمان باعث پشیمانی می‌شوند. با ما همراه شوید تا بیشتر بدانید.

روانشناسی زناشویی

خانم ها! آقایان عاشق این خصوصیات در زنان هستند!

۱۴۰۳/۱۱/۱۱0 203

جالب است بدانید که مردها به دنبال خصوصیاتی عمیق تر، اساسی تر و پایدارتر هستند که بنا به دلایلی زن ها تصمیم می گیرند در خود نشان ندهند. حداقل در آغاز روابط و گاهی وقت ها هم خیلی دیر این خصوصیات خود را نشان می‌دهند .

تست روانشناسی

تست روانشناسی: به دنیای مجازی معتاد شده اید؟

۱۴۰۳/۱۱/۱۱0 227

موقعی که شخص سعی می‌کند از اینترنت خارج شود، احساس بی‌قراری و بدخلقی می‌کند.اعتیاد به اینترنت نیزمانند تمامی انواع دیگر اعتیاد‌، با علائمی همراه است؛ علائمی چون اضطراب افسردگی، کج‌خلقی، بی‌قراری، تفکرهای وسواسی یا خیالبافی راجع به اینترنت. حجم رو به رشدی از تحقیقات صورت گرفته پیرامون اعتیاد اینترنتی، حکایت از آن دارد که اختلال اعتیاد اینترنتی نوعی اختلال روانشناختی- اجتماعی است که از مشخصه‌های آن، علائم کناره‌گیری، اختلالات عاطفی و ازهم‌گسیختگی روابط اجتماعی است. […]

مشاوره خانواده

این علائم نشان می دهند که شما افسردگی دارید!

۱۴۰۳/۱۱/۱۱0 219

افسردگی میتواند علت شماره یک فراموشکاری یا سردرگمی باشد   افسردگی بیشتر با کاهش میل جنسی همراه است نه افزایش علاقه به رابطه جنسی اما برخی افراد برای غلبه بر افسردگی یا استرس خود به رابطه جنسی روی می آورند. نشانه های عجیب افسردگی زیاده روی در خریدشاید احساس کرده باشید علاقه تان به خرید از کنترل خارج شده است. برخی افرادی که دچار افسردگی میشوند اجبار وسواسی برای خرید از مغازه یا اینترنت دارند. […]

غمی که با کودک می ‌آید

۱۴۰۳/۱۱/۱۱0 190

    به دنیا آمدن نوزاد، هجوم احساسات قوی و متناقضی را به دنبال دارد؛ از هیجان و لذت گرفته تا ترس و اضطراب.اما تنها چیزی که شاید منتظرش نباشیم ، افسردگی است! البته 80 درصد مادران پس از تولد نوزادشان «غم زایمان» را تجربه می‌کنند.   این حالت، افسردگی خفیف کوتاه مدتی است که از چند روز تا چند هفته پس از زایمان ادامه خواهد یافت. اما نوع شدید‌تر افسردگی که بیشتر از 10 […]

روشی برای ایجاد شادابی درنوجوانان

۱۴۰۳/۱۱/۱۱0 191

      نوجوان امروز با نشاط نیست: از شنبه تا پنج شنبه ، از صبح زود تا نیمه ی شب ، از شرق تا غرب شهر ، همیشه و همه جا ، فقط کار و کار و کار.فقط فشار روی کلاژ زمان و توقف روی دنده چهار زندگی و فقط سرعت .   به هوای آنکه نکند روزی قطار نامرئی تکنولوژی و مدرنیته ، از ایستگاه های کوچک ذهن مان بگذرد و ما جا […]

برای زندگی بهتر

با این ۵ اصل روانشناسی، راحت‌ تر زندگی کنید

۱۴۰۳/۱۱/۱۱0 203

شناختن روانشناسی خودمان و اطرافیان‌مان نقش بزرگی در شاد بودن‌مان دارد‎   شناختن روانشناسی خودمان و اطرافیان‌مان نقش بزرگی در شاد بودن‌مان دارد. همه‌ی ما از باورهای محدود‌کننده که از تجربیات گذشته‌ی خود و تعامل با دیگران کسب کرده‌ایم رنج می‌بریم و راحتی و آسایش زندگی‌مان را از دست داده‌ایم.   باورهای غلطی چون قبول اینکه ما به اندازه‌ی کافی خوب نیستیم، به جایی که باید می‌رسیدیم نرسیده‌ایم، و یا عدم درک قصد و نیت […]

برای زندگی بهتر

راهکارهایی برای افزایش انرژی و انگیزه در روزهای پرمشغله

۱۴۰۳/۱۱/۱۱0 326

در این مقاله از ساختمان‌یار، با راهکارهایی برای افزایش انرژی و انگیزه در روزهای پرمشغله آشنا می‌شوید. این روش‌ها شامل مدیریت زمان، تغذیه مناسب و تمرین‌های ذهن‌آگاهی هستند که به شما کمک می‌کنند با نشاط بیشتری روزهای پرکار خود را سپری کنید. برای رسیدن به بهره‌وری بیشتر، ایجاد تعادل بین کار و زندگی ضروری است. با ما همراه باشید تا بهترین توصیه‌ها را دریافت کنید.

اخبار ورزشی

ابهام درباره بازگشت میزبانی‌ها به فوتبال ایران

۱۴۰۳/۱۱/۱۱0 204

با وجود اعلام فدراسیون فوتبال مبنی بر بازگشت میزبانی از بازی‌های بین‌المللی به ایران اما جدیدترین برنامه اعلامی از سوی AFC برای بازی‌های انتخابی جام جهانی 2026، ورزشگاه بازی ایران - امارات و ایران - ازبکستان مانند ورزشگاه میزبان کره‌شمالی و فلسطین که در کشور ثالث میزبانی می‌کنند، اعلام نشده است. پیگیری ایسنا در این رابطه نشان می‌دهد که هنوز ایمیل رسمی بازگشت میزبانی از سوی AFC ارسال نشده است.

×