نویسنده: مدیر سایت

متفرقه

کیک تولد بارسلونا

۱۴۰۳/۰۲/۲۰0 686

نمونه هایی از جدیدترین و زیباترین مدل کیک تولد آقا پسرها با تم بارسلونا   جدیدترین مدل کیک تولد با تم بارسلونا   کیک بارسلونا     بیشتر بخوانید: طرز تهیه خمیر فوندانت   عکس کیک تولد مدل کیک بارسلونا   کیک تولد بارسلونا   کیک با تم بارسلونا   جدیدترین کیک های تولد تم بارسلونا   مدل کیک بارسلونا   گردآوری: بخش اسرارخانه داری ساختمان‌یار

متفرقه

نکاتی که هنگام خرید میوه و سبزیجات به صورت آنلاین باید به آنها توجه کنیم

۱۴۰۳/۰۲/۲۰0 284

 امروزه با گسترده شدن فضای کسب و کار آنلاین امکان سفارش اینترنتی محصولات متنوع و مورد نیاز فراهم شده است. بنابراین افرادی که با مشغله ی کاری و کمبود وقت روبرو هستند، می توانند به راحتی در منزل و یا محل کار خود هر آنچه که نیاز بوده برای تهیه ی آن وقت زیادی را صرف کنند، سفارش دهند. ایجاد بستر خرید و فروش آنلاین میوه و سبزیجات این امکان را فراهم کرده که بتوانید سریع و مطمئن سفارشات خود را ثبت کنید. در این مطلب از ساختمان‌یار قصد داریم در خصوص موضوع راهنمای خرید آنلاین میوه و سبزیجات صحبت کنیم.  

برای زندگی بهتر

روشهایی برای برنامه ریزی و مدیریت زمان

۱۴۰۳/۰۲/۲۰0 282

شاید شما هم مثل خیلی از افراد دیگر برای انجام کارهای خود وقت کم می آورید و آرزو میکنید کاش شبانه روز بیش از 24 ساعت بود تا بتوان به همه کارها رسیدگی کرد. ما به شما پیشنهاد میکنیم  به جای غر زدن مدیریت زمان را بیاموزید. حتما می پرسید چگونه؟ ما به شما آموزش میدهیم. فهرست کارها و مدت زمان لازم برای انجام : اگر فکر میکنید میتوانید تمام وظایف روزانه خود را به […]

برای زندگی بهتر

چگونه تا دوران سالخوردگی ذهنی فعال داشته باشیم؟

۱۴۰۳/۰۲/۲۰0 308

اگر می خواهید مطمئن شوید که مغزتان در بهترین شرایط به سر می برد، باید ورزش کنید   دروغ نیست اگر بگوییم داشتن ذهنی پویا و شاداب آرزوی همه ماست، تصور نمی کنم فردی را پیدا کنید که دوست نداشته باشد حتی در سنین میانسالی و پیری قدرت ذهنش را حفظ کرده باشد. شما هم اگر دوست دارید خیلی زود این قابلیت خود را از دست ندهید و به زوال عقل مبتلا نشوید، این گزارش […]

تست روانشناسی تبدیل جوجه اردک زشت به قو

۱۴۰۳/۰۲/۲۰0 358

    فکر می کنید همه ی جوجه اردک های زشت می توانند به یک قوی زیبا تبدیل بشوند؟؟   یکی از سه گزینه زیر را انتخاب کنید   الف:شاید   ب:نه   د :بله   جواب تست روانشناسی شخصیت در ادامه مطلب…   شاید:   دید شما به زندگی منفی است ،باید سعی کنید غلبه کنید بر این تمایل منفی تا هیچ چیز را در نور منفی نبینید.   رویاها،آرزوها،اتفاق خارق العاده هم ممکن […]

برای زندگی بهتر

نکته هایی که خانم ها برای دفاع از خودشان باید بدانند!!

۱۴۰۳/۰۲/۲۰0 252

همه ما خانم ها توانایی دفاع از خودمان را داریم‎   همه ما خانم ها توانایی دفاع از خودمان را داریم. وقتی به خودمان متفاوت نگاه کنیم می فهمیم که ما هم می توانیم از خود مراقبت کنیم و هیچ کس قادر نیست به ما آسیبی برساند. البته این احساس و باور در ابتدا باید درونی باشد تا بتوان آن را برونی ساخت. در این جا با ارائه نکات مهمی به شما یاد داده می […]

برای زندگی بهتر

لطفا خودتان را تنبیه نکنید

۱۴۰۳/۰۲/۲۰0 427

راضی بودن از خود همیشه منفی نیست‎ آیا برای خودتان ارزش خاصی قائل هستید؟ آیا بر توانایی های خود، آگاهی دارید و آنها را شناسایی کرده اید؟ این افکار و احساسات ممکن است مثبت، منفی یا آمیخته ای از این دو حس باشد. به نوعی این احساسات و این افکار میزان احترام شما را به خودتان نشان می دهد. احترام به خودراضی بودن از خود همیشه منفی نیست و اگر افراد خود را اصلا قبول […]

برای زندگی بهتر

روش های توقف افکار منفی تکراری

۱۴۰۳/۰۲/۲۰0 348

روش های توقف افکار منفی تکراری در این مقاله از ساختمان‌یار بررسی خواهند شد. افکار منفی و تکراری می‌توانند به ذهن افراد آسیب بزنند و در کیفیت زندگی تأثیرگذار باشند. این مقاله به شما روش های مختلفی را معرفی می‌کند که می‌توانید از آنها برای توقف و کاهش افکار منفی تکراری خود استفاده کنید.

مشاوره خانواده

خلاصی از اضطراب با روشی عجیب

۱۴۰۳/۰۲/۲۰0 276

فردمبتلا به تریکوتیلومانیا پیش از کندن مو، میل شدیدی به این کار پیدا می کند که پس از مدتی تبدیل به تنش می شود. کندن مو به فرد آرامش، و گاهی اوقات لذت می دهد ولی بلافاصله پس از انجام این عمل، عذاب وجدان شدیدی به سراغ او می آید. از دید دیگران، حمیده هیچ مشکلی ندارد. بیست و شش ساله است و ظاهر جذابی دارد. در محیط اداره خوش اخلاق و در انجام وظایفش […]

آزمونی برای شناخت افراد بوسیله رفتارشان

۱۴۰۳/۰۲/۲۰0 336

        آیا می دانید اگر شخصی با صدای بلند و گرم صحبت کند به گوش شما خوش می آید یا اگر شخصی از کلمات ادبی و متفاوت استفاده کند ، سایرین شیفته صحبت های او میشوند ؟ این مقاله حاصل تلاش آلبرت مقبانین در رابطه با حرکات و ژستهای متفاوت شما در شرایط مختلف می باشد . با پی بردن به این نشانه ها می توانید به سادگی متوجه شوید که در […]

برای زندگی بهتر

میانبرهای ساده برای غلبه بر کمرویی

۱۴۰۳/۰۲/۲۰0 323

خجالتی بودن که باعث می شود شما در ارتباط برقرار کردن با دیگران راحت نباشید،تنها یک احساس است   آیا برای ورود به یک جمع جدید، قلب تان تندتر می زند و احساس می کنید راحت نیستید و گونه های تان قرمز می شود. این مسائل را در دید و بازدید نوروزی بیشتر حس کرده اید و ممکن است تصمیم جدیدی گرفته باشید که در سال آینده دیگر خجالتی نباشید و بتوانید با اطرافیانتان ارتباط […]

برای زندگی بهتر

این ۳ کلید بلندپروازی را بیاموزید تا زندگی مرفه‌تری را تجربه کنید

۱۴۰۳/۰۲/۲۰0 304

دستیابی به موفقیت مستلزم بلندپروازیست   اگر موفقیت آسان بود، همه موفق بودند. اما نیست. دستیابی به موفقیت مستلزم بلندپروازیست. طبق نظر مشاور ارشد روش زندگی، کریستین مایکلسون، در صورت رعایت دو نکته، موفقیت اجتناب‌ناپذیر است: “پا را فراتر از دنیای معمول خود بگذارید” و “عزت نفس خود را تقویت کنید.” این دو مورد موفقیت را تضمین می‌کند و تنها فاکتور تعیین کننده‌ایی که در راه رسیدن به موفقیت باقی می‌ماند، زمان است. اگر لازم […]

تست روانشناسی

مرد ایده آل متولدین ماههای مختلف چه کسی است؟

۱۴۰۳/۰۲/۲۰0 291

همه خانم ها به دنبال مردی ایده آل اند   بهتر است که به جای منتظر ماندن برای مردی که سوار بر اسب آرزوها به سمت تان آید، خودتان دست به کار شوید. شما باید به دنبال مردی که بدان احتیاج دارید باشید.   همه خانم ها به دنبال مردی ایده آل اند. مردی خوش قیافه، خوش اخلاق، پولدار، مهربان، قد بلند و… بله! اینها خوب است اما آیا پیدا کردن همچین مردی که تمام […]

اخبار فرهنگی و هنری

عکس | طعنه سنگین پرویز پرستویی به ابراهیم رئیسی

۱۴۰۳/۰۲/۱۹0 283

پرویز پرستویی با انتشار ویدئوی از اظهارات ابراهیم رئیسی نوشت: آقای رئیسی جهت یادآوری فرمایشات گذشته شمارو از این طریق به اشتراک گذاشتم لطفا این کلیپ و ببینید و به ملت شریف ایران جهت شفاف سازی بفرمایید چه کنیم؟ شما که اون زمان این فرمایشات رو بیان کردید برای مردم توضیح بدید چی شد، که اینجوری شد؟ منبع: فرارو    

اخبار ورزشی

دستمال مسی ۳۰ میلیارد!

۱۴۰۳/۰۲/۱۹0 306

اولین قرارداد لیونل مسی با بارسلونا، قرارداد مشهوری که روی یک ‏برگ دستمال نوشته شده بود به‌زودی در حراجی به فروش گذاشته ‏می‌شود. ‏

عکس | اولین تصاویر از ازدواج سپند امیرسلیمانی با بازیگر زن

۱۴۰۳/۰۲/۱۹0 350

سپند امیرسلیمانی بازیگر 47 ساله و شناخته شده سریال‌های تلویزیونی، برادر کمند و فرزند سعید امیرسلیمانی در یک پست اینستاگرامی مشترک با مونا کرمی از ازدواج با این بازیگر خبر داد.  مونا کرمی بازیگر 34 ساله گلستانی است که از طریق بازی در تئاتر وارد دنیای هنر شد و پس از آن‌ با سریال‌های حوالی پاییز و از سرنوشت شناخته شد.    

×