نویسنده: مدیر سایت

خواص مواد غذایی

خواص تخم شوید + طرز تهیه دمنوش تخم شوید

۱۴۰۳/۰۲/۳۰0 389

در این مقاله از ساختمان‌یار، با خواص تخم شوید آشنا می شوید. تخم شوید که از گیاه شوید به دست می‌آید، به عنوان ادویه در آشپزی و طب سنتی کاربرد فراوانی دارد. این دانه‌های ریز قهوه‌ای رنگ، طعمی گرم، تند و کمی تلخ دارند و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی مفید هستند.

رژیم درمانی

رژیم پرولون؛ راز لاغری سریع در 5 روز!

۱۴۰۳/۰۲/۳۰0 500

رژیم پرولون یک رژیم غذایی کم کالری و کم پروتئین است که به مدت 5 روز دنبال می شود. در طول این 5 روز، افراد فقط یک وعده غذایی مایع در روز مصرف می کنند این وعده غذایی مایع شامل مواد مغذی ضروری است. در این مقاله از ساختمان‌یار به بررسی این رژیم، مزایا و معایب و همچنین نحوه انجام آن می پردازیم. 

نکات و قوانین حقوقی

بیمه کشتی: مزایا، انواع و پوشش

۱۴۰۳/۰۲/۳۰0 333

حمل و نقل دریایی، کاری پرمخاطره است که علاوه بر نگرانی هایی که بابت کالا و اموال تجار و مسافرین در مقابل حوادث مختلف دارد؛ شامل مسئولیت های قانونی مالک کشتی در مقابل این افراد نیز می شود. به همین دلیل بیمه کردن کشتی که جزو بیمه های خاص است، امری ضروری برای مالکان کشتی است. در این مطلب از ساختمان‌یار شما را با انواع بیمه کشتی آشنا می کنیم.

آرایش صورت

باید و نبایدهای آرایش زمستان

۱۴۰۳/۰۲/۲۹0 265

آرایش پاییز و زمستان هم درست مثل لباس های این فصل باید با تغییر فصول عوض شوند   آرایش پاییز و زمستان هم درست مثل لباس های این فصل باید با تغییر فصول عوض شوند. در این فصل ها هوا سرد و خشک و روزها کوتاه است. بنابراین آرایش پاییز و زمستان هم به سمت آرایش هایی با رنگ های گرم تر سوق پیدا می کند و همچنین محصولات مراقبت از پوست برای مقابله با […]

تصاویری از جدید ترین مدل ابرو

۱۴۰۳/۰۲/۲۹0 303

  زیبا ساختن ابروان میتواند تغییر شگفت انگیزی در ظاهر شما ایجاد کند.اقراق نیست اگر بگوییم که شکل ابرو میتواند به ظاهر شما جلوه دهد و یا جلوه آن را از بین ببرد. با دیدن این تصاویر علاوه بر آشنا شدن با انواع مدلهای ابرو  می توانید مدل ابرویتان را نیز بر  اساس ترکیب صورت وبرحسب نوع  و طرح اصلی ابرو انتخاب کنید. تصاویری از جدید ترین مدل ابرو             […]

تیزبینی در خانه‌داری!

۱۴۰۳/۰۲/۲۹0 362

        مطمئناً دانستن این نکات در داشتن خانه مطلوب به شما بسیار کمک خواهد کرد، پس با ما در این مقاله همراه باشید.       پاک کردن اثر مداد از روی دیوار   خمیر دندان برای پاک کردن اثر مداد از روی دیوار موثر است. خمیر دندان را با پارچه روی آن بمالید کاملا پاک می‌‌شود.       تمیز کردن و برق انداختن وسائل   برای تمیز کردن و برق […]

مهارتهای زندگی

کاربردهای جالب نوشابه

۱۴۰۳/۰۲/۲۹0 264

  آشنایی با کارهای جالبی که با نوشابه می توان انجام داد   کوکاکولا یکی از مشهورترین برندهای دنیاست که بیلیون ها نفر در کنار غذا مصرف می کنند. البته علاوه بر مصرف غذایی از این نوشیدنی می توان استفاده های دیگری هم برد. پس نوشابه را تنها در لیست محصولات غذایی قرار ندهید بلکه به عنوان محصول زیبایی و خانگی هم می توان از آن استفاده کرد.   ما شما را با کارهای جالبی […]

متفرقه

نکاتی برای موفقیت در مصاحبه شغلی یا ترفیع

۱۴۰۳/۰۲/۲۹0 305

  داشتن زبان بدن مناسب ایجاد اعتماد و توافق می کند   یکی از دغدغه های اصلی افراد، مصاحبه های شغلی برای ترفیع جایگاه یا مصاحبه استخدامی است. در این مقاله به 5 نکته بسیار مهم در مصاحبه های شغلی که رعایت آن ها باعث موفقیت شما می شود را بررسی می کنیم.   اصول دست یابی به مهارت‌های ارتباطی قوی در مصاحبه های شغلیتقریباً همه افراد ادعا می کنند که مهارت های ارتباطی فوق […]

مهارتهای زندگی

قبل از خریدن ماهی حتما این مطلب را بخوانید

۱۴۰۳/۰۲/۲۹0 247

مهم‌ترین بحث در خصوص ماهی، بحث سلامت و رعایت نکات بهداشتی است که همواره مورد توجه قرار می‌گیرد. در مورد تأثیر مواد غذایی در مسمومیت‌ها و انتخاب درست آن‌ها باید بدانیم که اگر در تهیه مواد غذایی دقت لازم را داشته باشیم شاید بسیاری از مسمومیت‌ها بروز نکند. به عنوان مثال باید در خرید ماهی تازه به یکسری نکات توجه کرد. 1 – چگونه ماهی سالمی بخریم؟برای خرید ماهی و تشخیص تازگی آن باید به […]

مکانهای تفریحی جهان

جزیره پنانگ در مالزی: تجربه‌ای از شادی و آرامش در مروارید شرق

۱۴۰۳/۰۲/۲۹0 330

سفر به جزیره پنانگ مالزی یک تجربه طبیعت گردی جداب در کنار بازدید از آثار فرهنگی و تاریخی این کشور است. جذابیت های جزیره پنانگ مالزی به قدری زیاد است که به عنوان مروارید شرق شناخته می شود. در این مطلب از ساختمان‌یار شما را با این جزیره زیبا آشنا می کنیم.

اخبار سیاسی و اجتماعی

نوری قزلجه: «مراجع تقلید» ملاحظات را برای بیان مشکلات جامعه کنار گذاشتند

۱۴۰۳/۰۲/۲۹0 304

«عدم رضایت مردم از عملکرد دولت، هر روز افزایش می‌یابد و بازتاب آن را در مجلس هم می‌توانیم ببینیم حتی مراجعی که همواره ملاحظاتی داشتند، اما به دلیل وضعیت موجود مردم، به دنبال این هستند که مسایل مهم جامعه را به مسوولین منتقل کنند؛ بنابراین امیدواریم دولت برای حل این مشکلات تلاش مضاعفی را داشته باشد.»

لباس و کیف و کفش

کلاه تابستانه شیک زنانه

۱۴۰۳/۰۲/۲۹0 411

گلچینی از شیک ترین کلاه های زنانه و دخترانه فصل تابستان در سال 2015   کلاه تابستانی مشکی زنانه   کلاه تابستانی شیک زنانه   کلاه حصیری دخترانه   مدل کلاه کتانی زنانه   کلاه کتانی زنانه   کلاه حصیری قهوه ای زنانه   کلاه تابستانی حصیری زنانه   کلاه حصیری زنانه   کلاه حصیری دخترانه   کلاه حصیری رنگی دخترانه   شیک ترین کلاه تابستانی زنانه   کلاه کتانی تابستانی رنگ روشن   گردآوری […]

اخبار فرهنگی و هنری

مراسم تشییع پیکر «زری خوشکام» با حضور خانواده و هنرمندان/ علی مصفا و لیلا در سوگ

۱۴۰۳/۰۲/۲۹0 288

پیکر «زری خوشکام» بازیگر پیشکسوت سینما، همسر زنده‌یاد علی حاتمی و مادر لیلا حاتمی صبح شنبه (29 اردیبهشت 1403 ) در قطعه هنرمندان بهشت زهرا(س) تشییع و به خاک سپرده شد.                       

مدل لباس بهاری به سبک آدل

۱۴۰۳/۰۲/۲۹0 273

لباس های بهاری به سبک آدل گلچینی از بهترین مدل های لباس بهاری به سبک آدل Adele آدل لوری بلو ادکینز ( Adele Laurie Blue Adkins ) متولد5 مهٔ 1988 که بیشتر با لقب هنری اش ادِل شناخته می‌شود، خواننده و ترانه‌نویس بریتانیایی است. شهرت جهانی وی بیشتر به دومین آلبوم استودیویی‌اش با نام «21» که در 21 ژانویهٔ 2011 منتشر شد برمی‌گردد. این آلبوم حدود 30 میلیون نسخه در سرتاسر جهان فروخته شده است. […]

لباس و کیف و کفش

مدل ست دستکش و کیف زمستانی

۱۴۰۳/۰۲/۲۹0 352

نمونه هایی از جدیدترین مدل ست دستکش و کیف زمستانی   ست دستکش و کیف زمستانی ست دستکش و کیف زمستانی ست دستکش و کیف زمستانی ست دستکش و کیف زمستانی ست دستکش و کیف زمستانی ست دستکش و کیف زمستانی ست دستکش و کیف زمستانی ست دستکش و کیف زمستانی ست دستکش و کیف زمستانی ست دستکش و کیف زمستانی ست دستکش و کیف زمستانی ست دستکش و کیف زمستانی   منبع : fun.baharfa.com

×