ترس از به دام افتادن در محیط باز ( Agoraphobia) یک اختلال اضطرابی است که بعنوان ترس از موقعیت هایی که در آن فرار میتواند سخت باشد و یا در صورت انجام چیزی بد اتفاق می افتد، کمک نمی کند. چنانچه از قرارگیری در مترو یا بین جمعیت رنج می برید و استرس میگیرید ، حتماً مقاله را مطالعه کنید.
افسردگی ممکن است در سطوح مختلفی اتفاق بیفتد چیزهای زیادی در زندگی وجود دارد که ناراحتمان می کند، از مرگ یک عزیز گرفته تا جدایی از کسی که دوستش داریم و حتی دیدن یک فیلم غمگین. این اتفاقات می تواند برای هر کسی رخ بدهد ( حتی خوش بین ترین آدم های دنیا هم همیشه شاد نیستند ). احساساتی شدن چیزیست شایع و تحقیقات نشان داده برای انسان مفید هم هست. غمگین بودن قسمتی […]
تصویر سازی ذهنی به شما کمک می کند که بتوانید آینده و خواسته های تان را تصویر سازی کنید و طی این تصویر سازی، حس خوبی را به خودتان القا نمایید تا بلکه این احساس خوش بتواند همانند یک محرک بسیار قوی برای پا نهادن به دنیا آینده رفتار کند.
امروزه ما با یک پدیده اعتیاد رفتاری مواجه هستیم «آدام آلتر» با 36 سال سن استادیار دانشکده اقتصاد استرن در دانشگاه نیویورک است و درباره روانشناسی و بازاریابی تحقیق میکند. گفتنی است «آدام آلتر» یک روانشناس اجتماعی نیز هست. او در کتاب جدید خود به نام «مقاومتناپذیر: رشد تکنولوژی اعتیادآور و موضوع در دام نگهداشتن ما» به تحقیق درباره اعتیاد بسیاری از ما انسانها (جوانان، نوجوانان و بزرگسالان) به محصولات دیجیتال نوین پرداخته و دراینباره […]
درمان افسردگی ممکن است موجب بازگرداندن اعتماد به نفس و تقویت ارتباطات عاطفی فرد شود. 1- خواب بهتر افسردگی باعث می شود که از خواب خوب محروم شوید، سخت به خواب بروید و یا خیلی زود از خواب بیدار شوید. علاوه بر این، کمبود خواب می تواند افسردگی را بدتر کند. درمان افسردگی می تواند خواب شما را بهتر کند. 2- زندگی بهتر برخی از داروهای ضدافسردگی ممکن است میل جنسی را کاهش دهند. البته […]
تست: هوش احساسی عشق شما چقدر است؟ همه مادر مورد ضریب هوشی (IQ) شنیده ایم و شاید تست هایی نیز در این زمینه داده باشیم. اما احتمال دارد برخی افراد چیزی در مورد هوش احساسی یا EQ نشنیده باشند. ایکیو در واقع هوشمندی احساسی افراد را اندازه می گیرد و توانایی ما برای درک احساسات و نیازهای روحی خود و اطرافیان است. بر اساس آخرین مطالعات صورت گرفته در اروپا، افرادی که هوش احساسی […]
در این مقاله از ساختمانیار، با کلیسای کارانلیک آشنا خواهید شد. کلیسای کارانلیک یکی از شاهکارهای هنری در ترکیه است و در ناحیه کاپادوکیا قرار دارد. ساخت این کلیسا در قرن یازدهم میلادی آغاز شده و در طول قرن های بعدی توسعه یافته است.
سخنگوی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اصفهان از مهار آتش انبار سیلندرهای گاز در اصفهان طی شامگاه دوشنبه خبر داد.
مهاجم سپاهان با جدایی از این تیم رسما به اتحاد کلباء پیوست تا هم تیمی مهدی قایدی شود.
نشست مدیران فدراسیون فوتبال با مسوولان نظام وظیفه و ستادکل نیروهای مسلح برای حل مشکل ملیپوشان سرباز یک نتیجه داشت؛ سرباز شدن ابوالفضل جلالی و جدایی او از استقلال و رفتن به ملوان و قطعی شدن ادامه حضور نورافکن در این باشگاه برای سپری کردن خدمت سربازی!
العربیه به نقل از شرکت امنیت دریایی انگلیس از توقیف یک نفتکش با پرچم «توگو» و تحت مدیریت امارات در 61 مایلی بوشهر خبر داد.
طی یک انتصاب عجیب، مسئول دفتر مدیرعامل اسبق پرسپولیس، مدیر تیم زنان این باشگاه شد.
کامالا هریس برای اولین بار بعد از اعلام کنارهگیری جو بایدن سخنرانی کرد.
زبیر نیک نفس قرارداد خود را به مدت یک فصل دیگر با استقلال تمدید کرد.
مسعود مردانی، متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری میگوید: «بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، بیماری دانگ یا همان تب دنگی یکی از بیماریهای بازپدید و نوپدید در دنیاست که از طریق حشرات منتقل میشود. در سالهای اخیر بعد از همهگیریای که در برزیل اتفاق افتاد و باعث مرگومیر بسیاری از افراد شد، مساله به شکل دیگری در کانون توجه قرار گرفت.»
با دستور مهدی تاج رئیس فدراسیون فوتبال بازی های لیگ برتر در فصل جدید فقط در روزهای آخر هفته برگزار می شود.
شهردار تهران نسبت به تهدید برخی از اعضای شورای شهر تهران برای استعفای دسته جمعی واکنش نشان داد.
مدیرعامل شرکت توانیر گفت: تعداد اندکی از مشترکان خانگی مصارف بالای 2 تا 3 برابر الگو دارند که به دلیل جلوگیری از تضییع حقوق دیگر مشترکان ناگزیر به محدودسازی و در صورت لزوم نسبت به قطع برقشان اقدام خواهد شد.
بازنشستگان مخابرات ایران در اعتراض به عدم تحقق مطالبات خود در استانهای مختلف تجمع کردند.
مقامات روسیه امروز (دوشنبه) خبر دادند که پالایشگاه نفت «تواپس» که بزرگترین پالایشگاه این کشور در دریای سیاه است، در یک حمله پهپادی اوکراین آسیب دیده است.
