نتایج کاروان ایران در دوازدهمین روز المپیک پاریس/ دو کشتیگیر فینالیست شدند
ورزشکاران ایران در دوازدهمین روز بازیهای المپیک 2024 پاریس در سه رشته به رقابت میپردازند.
نویسنده: مدیر سایت
طالع بینی هفتگی (04 شهریور تا 10 شهریور 1402)
فال هفته (04 شهریور تا 10 شهریور 1402) آیا قصد دارید یک رویداد مهم را این هفته برگزار کنید؟ فال هفتگی خود را برای انجام بهترین کار برای آن بررسی کنید. بدانید که برای لذت بردن از یک هفته خوب و بدون دردسر و بدون مشکلات غیرقابل پیش بینی چه باید بکنید و چه نکنید. به دنبال پیش بینی در مورد اتفاق خوب یا بد این هفته با استفاده از فال هفتگی ساختمانیار باشید. […]
گزیده ای از جملات به یادماندنی نویسندگان معروف جهان
جملات نویسندگان معروف، گنجینههایی از حکمت و تجربه هستند که در طول تاریخ بشر به یادگار ماندهاند. این جملات کوتاه و تاثیرگذار، نگاهی عمیق به زندگی، عشق، امید و آرزوهای انسان ارائه میدهند. در این مقاله از ساختمانیار به سراغ برخی از زیباترین و ماندگارترین جملات نویسندگان بزرگ خواهیم رفت.
میزان متابولیسم پایه چیست؟ نحوه محاسبه متابولیسم پایه
میزان متابولیسم (BMR) میزان کالری است که بدن برای انجام فعالیت هایی مانند راه رفتن، نفس کشیدن، هضم و جذب غذا، تولید سلول های خونی و گردش خون و... به آن نیاز دارد. میزان متابولیسم هر فرد با فرد دیگر تفاوت دارد به طوری که اگر فردی برای لاغری از یک رژیم غذایی خاصی پیروی می کند فرد دیگری نمی تواند دقیق از همان رژیم پیروی کرده و به نتیجه مشابه دست یابد.
سریعتر جوشاندن آب: نکات و ترفندهای مهم برای آشپزی بهتر
در این مقاله از ساختمانیار درباره جوش آمدن سریع آب صحبت خواهیم کرد، و این پدیده عجیب که در زندگی روزمره با آن روبرو می شویم، را برای شما توضیح میدهیم. جوش آمدن سریع آب یک پدیده فیزیکی جالب است که در شرایط مختلف و تحت تأثیر عوامل گوناگون رخ میدهد.
نحوه گرفتن عصاره آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا را می توان در شیشه ای در بسته در یخچال به مدت یک هفته نگه داری کرد چگونه عصاره ی آلوئه ورا را بگیریم عصاره ی الوئه ورا به جهت خواص انتی اکسیدانی و آنتی باکتریالی بسیار مشهور است و اغلب برای سوختگی استفاده می شود. با این حال خرید، عصاره یا کرم الوئه ورا به جهت دارا بودن مواد افزودنی و رقیق شدن آلوئه ورا ممکن است تمام خواص […]
رازهای افزایش ماندگاری: نحوه نگهداری سوسیس و کالباس
نحوه نگهداری سوسیس و کالباس در این مقاله از ساختمانیار، موضوعی مهم و کاربردی است که بسیاری از ما با آن روبرو هستیم. سوسیس و کالباس از محصولات پرطرفداری هستند که در سبد غذایی خانوادهها جای خود را دارند. اما نگهداری صحیح این محصولات اهمیت ویژهای دارد تا از فاسد شدن آنها جلوگیری کرده و به مدت طولانیتری از آنها استفاده کنیم.
جدیدترین آموزش آرایش چشم (بخش دوم)
در این مطلب مجموعه ایی از جدیدترین مدل آرایش چشم را برای شما عزیزان گردآوری نموده ایم. شما هم میتوانید با الگو برداری از این تصاویر هر مدل سایه چشم که می پسندید را امتحان کنید.
مدل آرایش صورت- سری اول
اگر آرایش به طور صحیحی صورت نگیرد، صورت و آرایش مصنوعی به نظر می رسد. آرایش کردن به آسانی که فکر می کنید، نیست. باید با شکل صورت و نمای خارجی چهره خود کار کنید. با روش های درست آرایش کردن، می توانید عیوب خود را تا حد امکان کاهش دهید و زیبایی طبیعی خود را افزایش دهید.
«ضرغام سعداوی» ستاره ملیپوش به استقلال پیوست/ پیوستن محمدرضا آزادی به العروبه امارات
ضرغام سعداوی هافبک دفاعی تیم ملی نوجوانان به استقلال پیوست.
توانیر: قطع برق برنامهریزی شده نداریم
مدیرعامل توانیر گفت: هیچ قطعی برق برنامهریزی شدهای نداریم و تنها گرمای هوا علت برخی حوادث مقطعی است که با تلاش گروههای عملیاتی صنعت برق به سرعت حل میشود.
شرط داشتن گواهینامه برای دریافت خودرو باطل شد
دبیرکل هیات عمومی و هیاتهای تخصصی دیوان عدالت اداری با اشاره به ابطال بند 2 ماده 4 دستورالعمل بازار خودرو شورای رقابت درباره شرایط متقاضیان دریافت خودرو، گفت: تعیین شرط داشتن گواهینامه برای دریافت خودرو خارج از صلاحیت شورای رقابت است و متقاضیان برای دریافت خودرو نیاز به گواهینامه ندارند.
آمریکا: به تلاش برای جلوگیری از درگیری گستردهتر در منطقه ادامه میدهیم
سخنگوی وزارت خارجه آمریکا در ارتباط با موضوع پاسخ تهران به ترور شهید «هنیه» گفت: به تلاش برای جلوگیری از درگیری گستردهتر ادامه میدهیم.
ترامپ: پس از پیروزی با پوتین تماس میگیرم
ترامپ میگوید در صورت پیروزی در انتخابات ریاست جمهوری با پوتین تماس خواهد گرفت.
«تیم والز» معاون کامالا هریس شد
نامزد دموکرات انتخابات امریکا «تیم والز» فرماندار مینهسوتا را به عنوان معاونت خود انتخاب کرده است.
پایان رسمی سریال «خاندان اژدها» پس از فصل ۴
سازندگان سریال جدید «خاندان اژدها» که پیشدرآمدی برای سریال مشهور «بازی تاج و تخت» است، به صورت رسمی از پایان این سریال در چهار فصل خبر دادند.
رئیس اتحادیه طلا و جواهر تهران: حباب سکه 2/5 سال پیش 200 تا 300 هزار تومان بود طی این 2 سال به 8 الی 9 میلیون رسیده است
رییس اتحادیه طلا و جواهر تهران گفت: فرار مالیاتی در همه صنوف وجود دارد، اما در صنف طلا بسیار کم است. در این صنف هیچ مشکل مالیاتی نداریم و جزو اصناف شفاف هستیم.
فؤاد صادقی بازداشت شد
فؤاد صادقی بازداشت شد.
درگیری پلیس با قاتلانِ مسلح در خاش
فرمانده انتظامی خاش سیستان و بلوچستان گفت: 2 قاتل مسلح به همراه 2 قبضه سلاح کلاش در درگیری مسلحانه با پلیس این شهرستان دستگیر شدند.
با افراد معتاد چگونه رفتار کنیم چه قبل و چه بعد از اعتیاد؟
به خانواده هایی که از نزدیک با بحران اعتیاد دست وپنجه نرم میکنند ، توصیه میشود که نحوه رفتار با فرد معتاد قبل و پس از ترک اعتیاد را یاد بگیرند تا راحت تر بتوانند عزیران شان را از این بلای دامن گیر آزادی ببخشند.