یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با بیان اینکه:« شروع فعالیت ورزشی مبتلایان به فشارخون باید با 20 دقیقه باشد.» گفت: « مبتلایان به فشارخون برای اینکه بتوانند ورزش نرمالی داشته باشند می توانند از فرمول سن استفاده کنند.» اصل اینکه ورزش وفعالیت فیزیکی باعث ایجاد سلامت جسمانی می شود اصل تغییر ناپذیری است خصوصا در جامعه ما که بیماری های متابولیک یعنی بیماری های مثل افزایش قند و چربی و فشارخون جزء شایع […]
با توجه به نهایی شدن معاون اولی «تیم والز»، تصمیم نامزد حزب دموکرات برای انتخاب والز بهعنوان زوج انتخاباتی خود با واکنشهای مختلفی روبرو شده است.
متیو ملیر، سخنگوی وزارت خارجه آمریکا روز چهارشنبه اعلام کرد که اوکراین واشنگتن را از پیش در جریان تلاش خود برای ورود به روسیه از طریق استان مرزی کورسک نگذاشته بود.
در این مقاله از ساختمانیار، به معرفی چای ساسافراس میپردازیم. چای ساسافراس یک نوشیدنی محبوب با عطر و طعم متمایز در آمریکای شمالی و آسیای شرقی است که از پوست ریشه درخت ساسافراس تهیه میشود.
در این مقاله از ساختمانیار، به بررسی مسئلهی افتادن روکش دندان میپردازیم. افتادن روکش دندان ممکن است به علت عوامل مختلفی اتفاق بیفتد و میتواند باعث ایجاد مشکلاتی برای فرد شود. در این مقاله میتوانید اطلاعات جامعی درباره این موضوع و راههای پیشگیری و درمان آن را بیابید.
کاروان ایران در روز دوازدهم بازیهای المپیک پاریس 2024 صاحب یک مدال برنز در تکواندو و یک مدال طلا در کشتی شد و اکنون ایران با صعود حدودا 30 پله ای نسبت به روز گذشته، با یک طلا و دو برنز در رده چهلم قرار دارد.
دیپ بایت یک بیماری دندانی است که در آن دندانهای بالایی جلو بیش از حد روی دندانهای پایینی جلو قرار میگیرند. این مشکل میتواند در صورت عدم درمان، به مشکلات دندانی دیگری منجر شود. در این مقاله از ساختمانیار، در مورد علل، علائم و درمان دیپ بایت صحبت خواهیم کرد.
شرکت بیتبات (Beatbot) با استخرهای شنا غریبه نیست، زیرا این شرکت در حال حاضر چندین ربات آبزی را در فهرست خود دارد. اما ربات Beatbot iSkim Ultra ممکن است هیجانانگیزترین ربات آن باشد، زیرا انبوهی از نوآوریهای جالب دارد که برای پاکسازی استخر مناسب هستند.
جراحی بینی مردانه یکی از محبوبترین جراحیهای زیبایی در میان آقایان است. با توجه به اهمیت بینی در زیبایی چهره، انتخاب مدل مناسب جراحی از اهمیت ویژهای برخوردار است. در این مقاله از ساختمانیار به بررسی انواع مدل جراحی بینی مردانه خواهیم پرداخت.
در این مقاله از ساختمانیار، به اوریگامی برگ افرا پرداخته میشود. این هنر زیبا و منحصر به فرد با استفاده از تکنیکهای خاص، شکلهای خیرهکنندهای از برگ افرا ایجاد میکند. اوریگامی برگ افرا نه تنها به زیباییهای طبیعی میافزاید، بلکه هنرهای دستی را نیز در سطح جدیدی به نمایش میگذارد.
در این مقاله از ساختمانیار، به بررسی این موضوع میپردازیم که خواجه ها چه کسانی بودند و چه قدرتی در دربار داشتند. خواجهها مردان اخته شدهای بودند که در حرمسراهای سلطنتی خدمت میکردند و نقش مهمی در اداره روابط شاه با زنان اندرونی داشتند. نفوذ و قدرت آنان در دربار به حدی بود که به عنوان واسطهها و چهرههای کلیدی در سیاستهای حرمسرا عمل میکردند.
استفاده از فیلترشکن در پاییز 1401 تا به امروز سه برابر شده و بهطور میانگین هر کاربر ایرانی در طول روز 4ساعت از فیلترشکن استفاده میکند.
در این مقاله از ساختمانیار به بررسی آبشار اخلمد خواهیم پرداخت. این آبشار با زیباییهای طبیعی و مناظر بینظیر خود، یکی از مقاصد پرطرفدار گردشگری در خراسان رضوی است. در ادامه، با ویژگیها و جاذبههای منحصر به فرد آبشار اخلمد آشنا خواهید شد. با ما همراه باشید تا از تمامی زیباییهای این منطقه دیدنی بهرهمند شوید.
آزادی مشروط یکی از مفاهیم کلیدی در نظامهای حقوقی مدرن است که به محکومان اجازه میدهد تا پیش از پایان کامل مدت محکومیت خود، تحت شرایط خاصی آزاد شوند. این مفهوم به ویژه در راستای کاهش جمعیت کیفری و اصلاح مجرمان اهمیت دارد. در این مقاله از ساختمانیار به بررسی دقیقتر این نهاد حقوقی خواهیم پرداخت.
برای بروز وسواس عواملی منجر به ایجاد یا شدت گرفتن این بیماری میشوند «مرتب درحال شستن است و همهچیز کثیف بهنظرش میرسد، البته از شنیدن اینکه بگویند وسواسی هستی، خوشش نمیآید و تنها به گفتن این جمله اکتفا میکند:«من فقط تمیزم.» این داستان زندگی بیشتر افرادی است که وسواس دارند؛ بیماریای که نشانه اصلی آن را عامه مردم شستوشوهای مداوم میدانند درحالیکه بعضی از وسواسیها مدام به این میاندیشند که کاری را باید […]
روزیاتو | سریال «دکامرون» نتفلیکس، اقتباسی مدرن از داستانی 650 ساله است که با شخصیتهای قابل درک و موقعیتهای طنزآمیز، توجه مخاطبان را به خود جلب کرده است. این مجموعه تلویزیونی که در بستر طاعون سیاه قرون وسطی روایت میشود، با زبانی امروزی و موسیقی معاصر، داستانی فریبنده و پرهیاهو را به تصویر میکشد که علیرغم فاصله زمانی، برای مخاطب امروزی بسیار ملموس و مرتبط است. «دکامرون»؛ روایتی آشنا در بستری تاریخی سریال […]
فرسودگی خانوادگی شرایطی است که در آن یکی از اعضای خانواده یا همه اعضای خانواده در اثر فشار بیش از حد کاری یا شرایط نابسامان مانند دوران قرنطینه کرونا ، از نظر روحی و جسمی تحت فشار مضاعف و فرسودگی جسمی و روحی قرار می گیرد.
کینه قدیمی باعث قتل عمو به وسیله برادرزاده شد/ قاتل، مادربزرگش را هم که برای وساطت آمده بود کشت.
روزنامه جمهوری اسلامی نوشت: بیش از یک هفته است که وقتی تلویزیون را روشن میکنی تمام شبکههایش افرادی را نشان میدهند که بدون استثنا میگویند باید جواب کوبنده به ترور اسماعیل هنیه داد، باید محکمتر از گذشته زد، باید آنچنان بزنیم که دیگر تکرار نکنند، باید فلان شهر اسرائیل را با خاک یکسان کنیم و… در اینکه ترور اسماعیل هنیه، اهانت بزرگی به ایران بود تردیدی نیست و در اینکه باید انتقام این جنایت […]
اثرات افسردگی میتواند به جز سلامت روان، سلامت جسمی را نیز تحت تاثیر قرار دهد اثرات افسردگی میتواند از سلامت روان و احساسات فرد فراتر رفته و سلامت جسمی او را نیز تحت تاثیر قرار دهد. افسردگی یک وضعیت پیچیده سلامت روان است که باعث میشود خلق و خوی فرد تنگ شده و احساس ناراحتی یا ناامیدی مداومی داشته باشد. علائم افسردگی میتواند تجربهای موقت در پاسخ به یک غم یا آسیب […]
