فشار روانی را اندوه قرن بیستم نامیده اند، اما گویا در قرن بیست و یک این مساله اندوهناک تر نیز شده است و شاید بتوان مقابله با آن را بزرگترین چالش انسان های امروز نامید. جامعه پر شتاب امروز، عامل اصلی ایجاد فشار روانی(یا استرس) است. همه ما چه بخواهیم، چه نخواهیم به طور دایم در معرض انواع استرس ها با شدت های متفاوت هستیم. ترافیک، برخورد نا مناسب کارمند یک […]
بیایید با یک حقیقت دردناک شروع کنیم: خانه، با تمام راحتی و امنیتش، گاهی تبدیل به بزرگترین دشمن موفقیت ما میشود.
غار یاغی لوکا در رامسر یکی از جاذبههای طبیعی و تاریخی منحصربهفرد شمال ایران است که بر فراز کوه ایلمیلی در ارتفاع حدود 1000 متری قرار دارد.این غار با دهانهای سهمتری و شیب تند، روزگاری پناهگاه راهزنان و شورشیان علیه حاکمان بوده و نام آن به معنای "سوراخ یاغیها" است.با تاریکی شدید و حضور خفاشها، یکی از صعبالعبورترین غارهای ایران محسوب میشود و ماجراجویی هیجانانگیزی را برای بازدیدکنندگان به ارمغان میآورد.در این مقاله از ساختمانیار، به بررسی کامل تاریخچه، ویژگیها و نکات بازدید از این غار اسرارآمیز میپردازیم.
چکش اضطراری ابزاری حیاتی و کوچک برای نجات جان در شرایط بحرانی وسایل نقلیه است. در این مقاله از ساختمانیار به بررسی کامل این ابزار نجاتدهنده میپردازیم. چکش اضطراری با شکستن شیشههای سکوریت و برش کمربند ایمنی، راه خروج سریع را فراهم میکند.
در این مقاله از ساختمانیار به بررسی این ابزار حیاتی میپردازیم. جک نجات ابزاری هیدرولیکی برای نجات افراد محبوس در تصادفات یا بلایای طبیعی است. این ابزار با قدرت بالا و طراحی ایمن، در عملیات امدادی کاربرد گستردهای دارد.
صدور گواهینامه موتورسواری زنان نهایی شد.
وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: هدفگذاری ما این است که انشاالله به اندازه حداقل تورم افزایش دهیم.
«رضا قربانی» فعال بازار موبایل و نایب رئیس انجمن خدمات پس از فروش گفت: «تکنرخی شدن ارز باعث افزایش قطعی 5 تا 10 درصدی قیمت موبایل میشود.»
آلبرت بغزیان عضو هیأت علمی دانشگاه تهران ضمن انتقاد از حذف ناگهانی ارز ترجیحی و نحوه اجرای سیاست تکنرخی شدن ارز، اعلام کرد: حذف ناگهانی ارز ترجیحی، در صورت فقدان بسته ضدتورمی جدی، تورمی خطرناک ایجاد میکند. گرانی تنها به کالاهای اساسی محدود نمیماند؛ خدمات فنی، حملونقل، اجاره مسکن و حتی قیمت تمامشده تولید نیز افزایش مییابد. دولت تلاش کرده بخشی از فشار را با کالابرگ جبران کند، اما اگر این حمایتها فراگیر و دقیق نباشد، عملاً ناکارآمد خواهد بود. تجربه دولتهای گذشته نیز نشان داده توزیع عمومی یارانه بدون هدفگیری صحیح، خطای سیاستی بزرگی محسوب میشود.
بررسیها و محاسبات نشان میدهد که هزینه تمامشده سه وعده اصلی غذایی یک خانواده با حداقل مواد غذایی و بدون هرگونه سبزی و سالاد، به سادهترین شکل ممکن روزانه 699 هزار تومان و برای 30 روز در ماه 20 میلیون و 970 هزار تومان است.
طلا در معاملات روز دوشنبه بازار جهانی، با هجوم سرمایهگذاران به این دارایی امن در بحبوحه افزایش عدم قطعیتهای ژئوپلیتیکی، روند صعودی تاریخی خود را ادامه داد و به رکورد بالای 5000 دلار در هر اونس صعود کرد.
قیمت خرید طلا از مردم در هجدهمین روز دی ماه اعلام شد.
ارز 28.500 تومانی با تصمیمات جدید دولت، پنجشنبه 11 دی ماه از شبکه تامین کالاهای اساسی حذف شد. رسمی شدن این خبر از سوی سخنگو دولت، قیمت جدید کالاها را در بازار کالاهای اساسی به همراه داشت.
شاخص کل بورس در شروع معاملات امروز با افت 101 هزار و 263 واحدی به 4 میلیون و 135 هزار واحد رسید.
وقتی قیمت سکه به حوالی 182 میلیون تومان رسیده، تورم مواد غذایی در برخی اقلام از مرز 100 درصد عبور کرده و قدرت خرید طبقه متوسط به شکل بیسابقهای سقوط کرده است، مساله این نیست که «خبر اعتراض در پلتفرم خارجی منتشر میشود»، بلکه این است که «چرا اعتراض شکل میگیرد»
در حالی دولت اقدام به واریز یارانه 4 میلیون تومانی برای حدود 88 میلیون نفر کرده که همچنان دهک دهمی ها از دریافت این یارانه محروم هستند.
رئیسکل بانک مرکزی با استعفای معاون ارزی این بانک موافقت کرد.
بیتکوین روز سهشنبه کمی افزایش یافت، اما در محدوده زیر 90 هزار دلار باقی ماند و فاصله چندانی با پایینترین قیمت یک ماه گذشته نداشت، زیرا سرمایهگذاران پیش از جلسه سیاستگذاری فدرال رزرو محتاط بودند و تمایل محدودی برای داراییهای ریسکپذیر نشان دادند.
پالایشگاههای مستقل چین در حال جایگزین کردن نفت سنگین ایران بهجای نفت ونزوئلا هستند، چون صادرات نفت ونزوئلا پس از اقدام آمریکا متوقف شده است.
اگر واردات کالاهای خوراکی برای همه دارندگان کارت بازرگانی معتبر و واجد شرایط آزاد شود و نظارت جایگزین امتیازدهی خاص شود، قیمتها بهطور طبیعی متعادل میشوند.
