نویسنده: مدیر سایت

اخبار اقتصادی و بازرگانی

توصیه رئیس اتحادیه طلا به خریداران/ مردم منتظر کاهش بیشتر قیمت‌ها هستند

۱۴۰۴/۰۲/۰۶0 147

در پی کاهش 23 دلاری اونس جهانی و کاهش نرخ ارز، بازار داخلی طلا و سکه نیز هفته‌ای کاهشی را پشت سر گذاشت؛ بطوریکه سکه تمام طرح جدید با کاهش چشمگیر 5.6 میلیون تومانی به 71 میلیون و 900 هزار تومان رسید. به گفته رئیس اتحادیه طلا و جواهر تهران، با وجود این افت قیمت، بازار همچنان در رکود به‌سر می‌برد و نگرانی‌ها درباره آینده قیمت طلا ادامه دارد. اما اکنون شرایط خوبی است و مردم می‌توانند معاملات خود را انجام دهند.

سه تمرین لاغری برای شروع یک روز پرتحرک

۱۴۰۴/۰۲/۰۶0 179

      در این نوشتار حرکات ساده‌ای را به شما آموزش می‌دهیم که با انجام آنها روزتان را کاملاً سرحال و با  نشاط آغاز خواهید کرد! صبح‌ها فقط ده دقیقه وقت بگذارید تا هم بدن تان نرم و منعطف شود و هم خودتان پرانرژی شوید.   انجام این تمرینات را به این ترتیب شروع کنید: در ابتدا سه روز در میان، سپس دو روز در میان و بعد از مدتی هر روز تمرینات را […]

اخبار اقتصادی و بازرگانی

هشدار مدیرعامل آبفای تهران نسبت به ورود به پنجمین سال خشکسالی: از مردم خواهش می‌کنیم ۲۰ درصد مصرف خود را کاهش دهند

۱۴۰۴/۰۲/۰۶0 172

مدیرعامل آبفای تهران گفت: پس از یک دوره قرائت کنتور و تشخیص مشترکان بدمصرف، این مشترکان برای نوبت اول 12 ساعت قطعی محدود وجود دارد و در صورت تکرار محدودیت‌های بیشتری در نظر گرفته می شود.

زیبایی اندام

کاهش وزن به روش حرفه ای ها، بهترین روش برای لاغر شدن

۱۴۰۴/۰۲/۰۶0 151

کاهش وزن سریع موجب آسیب به ورزشکار شده و موجب ضعف و خستگی او می‌شود‎   کاهش وزن بیش از یک کیلوگرم در روز نباید انجام شود، در این زمینه بازی با کودکان در کاهش وزن و کالری سوزی کمک فراوانی می‌کند، همچنین کاهش وزن سریع موجب آسیب به ورزشکار شده و موجب ضعف و خستگی او می‌شود، بنابراین کاهش وزن برای «حرفه‌ای‌ها» را یاد بگیرید. راهکارهای موثر برای کاهش وزنرشتۀ رزمی موی تای گونه […]

مهارتهای زندگی

نکاتی جالب که هنگام خریدن حلقه ازدواج

۱۴۰۴/۰۲/۰۶0 179

  اگر در شرف متاهل شدن هستید حتما این مطلب را بخوانید.خرید حلقه ازدواج یکی از اجزای مراسم ازدواج است که خرید آن اگرچه آسان به نظر می‌رسد، ولی معمولا وقتی پای خریدش به میان می‌آید، وسواس بیش از اندازه مانع این می‌شود که انتخاب راحت و درستی داشته باشیم. این مطلب سعی می‌کند با زبانی ساده و کاربردی، به‌شما کمک کند در خرید طلایی‌ترین حلقه عمرتان موفق عمل کنید.   1- حلقه با انگشتر […]

هنر در خانه

رازهای خیاطی بی‌نقص با متد مولر: دقتی که شما را شگفت‌زده می‌کند

۱۴۰۴/۰۲/۰۶0 232

آیا به دنبال روشی دقیق و حرفه‌ای برای خیاطی هستید؟ آشنایی با اصول خیاطی به روش مولر: دقت و ظرافت در دوخت شما را با یکی از بهترین تکنیک‌های خیاطی آشنا می‌کند. در این مقاله از ساختمان‌یار، به بررسی این متد علمی و کارآمد می‌پردازیم. این روش با تکیه بر اندازه‌گیری‌های دقیق، لباس‌هایی بی‌نقص خلق می‌کند.

اخبار بین الملل

واکنش‌ها به حملات جدید روسیه علیه اوکراین/ ترامپ به پوتین: بس کن

۱۴۰۴/۰۲/۰۶0 156

دونالد ترامپ رئیس جمهوری آمریکا با بیان اینکه از حملات روسیه به کی‌یف ناراضی‌ هستم و این حملات نه لازم بودند و نه زمان مناسبی داشتند، خطاب به ولادیمینر پوتین رئیس جمهوری روسیه گفت: ولادیمیر، بس کن!

عاشقِ چه کسی باشیم؟!

۱۴۰۴/۰۲/۰۶0 178

      در میدان مهر و محبت، مهم‌تر از هر مسأله‌ای، «ارزشمندی محبوب و معشوق» است. چرا که تنها عاشق‌پیشگی و  دلدادگی نیست که از انسان موجودی متفاوت می‌سازد، بلکه مهم‌تر از آن ارزشمندی و بزرگی موجودی است که محبت انسان بدان تعلق می‌گیرد.   عشق و محبت، یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد آدمی است که در کنار عقل و درایت، از او موجودی متفاوت ساخته است. انسان به وسیله این دو بال […]

مشاوره خانواده

زیادی خوب نباشید حتی در ازدواج!

۱۴۰۴/۰۲/۰۵0 157

  در روابط دو فرد، سبک های ارتباطی تعیین کننده آخر و عاقبت یک رابطه هستند. شما برای شروع زندگی باید بدانید که آیا سبک ارتباطی درستی را در مقابل طرفتان در پیش گرفته اید یا نه. اینجا درباره مهرطلب ها صحبت می کنیم. کسانی که سبک رابطه شان می تواند ازدواج شان را منجر به شکست و نارضایتی کند.   مهرطلب ها آدم مهرطلب، عملا از بخش بالغ شخصیتش که تصمیم هاى منطقى مى […]

اخبار سیاست خارجی

عراقچی: بار دیگر دیپلماسی را به اروپا پیشنهاد می‌دهم/ فرانسه: آماده تداوم مذاکرات هسته‌ای با ایران هستیم

۱۴۰۴/۰۲/۰۵0 173

وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران با بیان اینکه بار دیگر دیپلماسی را به اروپا پیشنهاد می‌کنم، گفت: پس از رایزنی‌های اخیرم در مسکو و پکن، آماده‌ام تا گام اول را با سفر به پاریس، برلین و لندن بردارم. پیش از آغاز گفت‌وگوی غیرمستقیم با آمریکا نیز آماده این کار بودم، اما سه کشور اروپایی نخواستند.

×