نویسنده: مدیر سایت

تست روانشناسی

میزان میل جنسی با تست هالبرت

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 301

تست روابط زناشویی هالبرت یکی از مهم ترین تست های روانشناسی در این زمینه بوده که برای شاخص و بررسی کردن شاخص مقدار تمایلات اشخاص به روابط زناشویی استفاده می شود.

برای زندگی بهتر

فرمول موفقیت برای زنان خانه‌دار

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 244

امروز روز تولدش است. ساعت که به 10 صبح برسد او بیست ساله است و من بیست سال مادری کرده‌ام؛ مادری- خانه‌داری. شغلم خانه‌داری نبود. کارمند شرکتی بودم با بیمه و همه مزایا اما پسرم که آمد مادری شدم تنها؛ شغلم بی‌بیمه و مزایا با ماموریتی تمام‌وقت. از صبح تا شب، از شب تا صبح، هر روز بدون تعطیلی، بدون یک روز پشیمانی اما الان بعد از بیست سال، حس رضایتی که ته دلم داشتم […]

روانشناسی زناشویی

نحوه‌ی برخورد صحیح با خانم‌ها

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 307

زن جایگاه مهم و ارزشمندی در خانواده دارد و نقش‌های بزرگی و اساسی به عهده‌ی اوست. بنابراین رفتار صحیح مرد با او که موجب حفظ آرامش، شادی و نشاط و سلامت روح و روان اوست، بسیار حائز اهمیت است. اصولاً خانم‌ها موجودات پیچیده‌ای هستند، اما اگر نحوه‌ی برخورد مناسب با آن‌ها را بدانید و به طبق آن رفتار کنید، آنگاه می‌بینید که چطور معنای عشق حقیقی به زندگیتان جریان می‌یابد. در ادامه با ما همراه باشید تا نحوه‌ی برخورد صحیح با خانم‌ها را بیاموزید.

مشاوره خانواده

بچه های کدام فصل بهتر از بقیه هستند؟

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 284

    مشاوره خانواده – خیلی از ما هستیم که طالع‌بینی‌ها و پیش‌بینی‌ها در مورد زندگی آدم‌ها را قبول نداریم. این که ماه یا سال تولد بتواند تاثیری کاملا تعیین کننده روی زندگی ما داشته باشد، قطعا درست به نظر نمی‌رسد، اما نمی‌شود هم منکر تاثیر ماه‌های ابتدای زندگی روی باقی زندگی شد. محققان زیادی از کشورهای مختلف در طول سال‌ها با بررسی ماه‌های تولد و معیارهای زندگی (از سلامت و بیماری‌ها بگیر تا موفقیت‌های […]

مشاوره خانواده

ویژگی افراد درون گرا چیست؟ راههای درمان درون گرایی

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 295

یک فرد درونگرا معمولاً فردی ساکت، محفوظ و متفکر تصور می شود. آنها به دنبال توجه خاص یا مشارکتهای اجتماعی نیستند، زیرا این حوادث باعث می شود افراد درونگرا خسته و فرسوده شوند.افراد درون گرا نقطه مقابل برون گراها هستند. 

برای زندگی بهتر

مدیریت زمان چیست؟ + روش های مدیریت زمان

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 272

هیچوقت از این که وقت کافی برای انجام کارها و پیشرفت در زندگی ندارید شکایت نکنید. شما همان تعداد ساعت در روز را در اختیار دارید که اشخاص موفقی مثل هلن کلر، پاستور ، البرت اینشتین ، پروفسور حسابی و دکتر میرزاخانی داشته اند.

روانشناسی زناشویی

اگر همسر شما هم افسرده است، اینگونه با او رفتار کنید

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 235

«مهربانی و فداکاری او، توجه او، شفقت و عشق او، بیش از هر چیز دیگر مرا در مدت عذاب روانی ام روی پا نگه داشت. اگر بخواهم شخصی را به عنوان فردی که بیشترین تاثیر را در بهبودی من داشته است، انتخاب کنم، آن شخص مطمئنا همسرم است.» این جملات را نورمن اندلر؛ روان شناس، بعد از بهبود از افسردگی شدیدی که دچارش شده بود، نوشته است. واقعیت این است که هرچند نقش همسران در […]

اخبار سیاسی و اجتماعی

پزشکیان: متعهدم که به اعتماد مردم خیانت نکنم/ ظریف: اجازه ندهیم کسانی که سد راه پیشرفت این کشورند انتخاب شوند

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 252

مسعود پزشکیان خطاب به مردم ایران نوشت: گردنم همچنان در گرو این گفته‌هایم است و از این پس هم میثاقم با شما پایبندی به این رأی شما برای ایران خواهد بود.

مشاوره خانواده

1+12 نسخه طبیعی ضد اضطراب

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 261

کمی استرس برای بدن خوب است   کمی استرس برای بدن خوب است، مثل وقتی که بدن خود را برای مقابله با شرایط سخت، مانند یک سخنرانی، آماده می‌کند. اما اگر دائما در استرس باشید،‌ برای سلامتی بد است. بررسی‌ها نشان می‌دهد استرس باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی که به شما در مقابله با بیماری‌ها کمک می‌کند، می‌شود. چگونه استرس را کاهش دهید؟ به هر چیزی که شما را نگران یا مضطرب می‌کند، نه بگویید. […]

مشاوره خانواده

چرا موسیقی شاد، خاطرات خوب و موسیقی غمگین خاطرات بد را به یاد می آورد؟

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 246

موسیقی شاد با خاطرات خوب و موسیقی غمگین با خاطرات بد ارتباط دارد‎   قطعا شما هم به یاد آوردن خاطرات خوب با شنیدن موسیقی شاد و خاطرات بد با موسیقی غمگین را تجربه کرده اید، اما علتش چیست؟   علت ارتباط موسیقی شاد با خاطرات خوب و موسیقی غمگین با خاطرات بد  خاطرات خوب و شادی‌آور، سریع‌تر از خاطرات بد، ترسناک و حتی آرامش‌بخش به ذهن می‌آیند. اگر به موسیقی آرامش‌بخش و شاد گوش […]

روانشناسی زناشویی

راهی برای یک زندگی متعادل و بادوام

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 299

  به رفاقت‌های ساده‌ بین خودتان و دوستان‌تان نگاه کنید. فکر می‌کنید چه چیزی شما را به رفاقت‌هایتان پایبند می‌کند؟! حتی در یک رفاقت ساده هم نیاز به وجوه مشترک است، چه برسد به ازدواج و زندگی مشترک!   اشتراک داشتن اولین و مهم ترین شرط پایداری در زندگی زناشویی  است. آدم هایی که تفاوت های زیادی با هم دارند مدت ها طول می کشد که به نقطه ای مشترک برسند و بتوانند روحیات، عقاید، […]

مشاوره خانواده

از دردسرهای عصبانیت….

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 319

    مشاوره خانواده – عصبانی شدن کار بسیار ساده ای است و هر محرک کوچکی می تواند شما را عصبانی کند. اگر همسرتان فراموش کند کاری را برایتان انجام دهد، می توانید عصبانی شوید. اگر کودکتان غذا نخورد، اگر رئیستان کار زیادی به شما بدهد. به هنگام عبور از خط کشی عابر پیاده، ماشینی به شما می زند، به هنگام خروج از مترو چنان شما را هل می دهند که گویی اصلاً وجود ندارید. […]

مشاوره خانواده

دروغ های ذهن برای تغییر ندادن زندگیتان

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 267

ذهن، چیز فوق العاده ایست   ذهن، چیز فوق العاده ایست.ذهن همچنین یک دروغگوی بزرگی است که دائما تلاش می کند ما را متقاعد سازد که دست به انجام کارهایی که می دانیم برای ما مفید است نزنیم و تغییرات فوق العاده بسیاری را در زندگی ما متوقف می کند.ذهن بی انصاف. من مجبور شدم که این توجیهات و بهانه تراشی ها را خیلی با دقت یاد بگیرم تا بتوانم تغییراتی را در زندگی ام […]

مشاوره خانواده

فرار دختران از خانه، دلایل و راه های پیشگیری

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 267

فرار از منزل هم در دختران اتفاق می افتد، هم در پسران‎   فرار دختران و پسران از خانه پدری شان یکی از مشکلات نوجوانان است که بیشتر پدر و مادرها نگران ان هستند. در این مقاله به علت فرار دختران از خانه و راه های پیشگیری از ان پرداخته ایم.   چرا دختران و پسران از خانه فرار می کنند؟ فرار از منزل، اتفاقی است که تقریبا همه ما درباره آن زیاد شنیده ایم […]

مشاوره خانواده

روانشناسی اجتماعی چیست؟ تعریف، اصطلاحات کلیدی و مثال ها

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 284

روان‌شناسی اجتماعی یکی از شاخه‌های روان‌شناسی است که به بررسی رفتارهای اجتماعی افراد می‌پردازد. در حقیقت روان‌شناسی اجتماعی، مطالعه علمی و هدفمند شیوه فکرکردن، احساس‌کردن و رفتارکردن انسان‌ها در حضور واقعی و خیالی دیگران می‌باشد. زیرا افراد اطراف ما خلق‌وخو، نگرش‌ها، احساسات و برداشت‌های ما را شکل می‌دهند. حضور دیگران در انتخاب‌های ما و تصمیماتمان تأثیرگذار می‌باشند. در این مطلب از ساختمان‌یار درباره روانشناسی اجتماعی بیشتر صحبت می کنیم.

برای زندگی بهتر

با حسرت های زندگیمان چه کنیم؟

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 303

زندگی کوتاه‌تر از آن است که بخواهید ثانیه‌ای از آن را به حسرت بگذرانید   زندگی کوتاه‌تر از آن است که بخواهید ثانیه‌ای از آن را به حسرت بگذرانید با این‌حال حسرت و پشیمانی دومین احساس منفی رایجی است که اغلب هر روز آن را احساس می‌کنید. انسان همان زمانی که مفهوم «ای کاش» را می‌‌شناسد احساس پشیمانی را تجربه می‌کند.   اغلب ما به جای استفاده از آنچه در اختیار داریم در آنچه گذشته […]

تست روانشناسی

نمره خوشبختی شما چند است؟ (تست روانشناسی بسیار جالب)

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 260

    تست روانشناسی – خوشبختی موضوعی نسبی است. بعضی از ما اگر در غار زندگی کنیم راضی هستیم و برخی دیگر اگر در قصر باشیم باز هم ناراحت هستیم.   دکتر فرناز عطائی متخصص روانپزشکی گفت: در تمام اعصار، اندیشمندان درباره معنای خوشبختی بررسی کرده اند. راستی خوشبختی چیست؟   وی با طرح سوالات زیر میزان رضایت شما را از زندگی ارزیابی می کند.   اگر می خواهید بدانید که نسبت به دیگران چقدر […]

برای زندگی بهتر

نگذارید زندگی‌تان پنچر شود!

۱۴۰۳/۰۴/۱۰0 208

هر یک از ما قادر است مسیر زندگی خود را مشخص کرده و رشد کند   “به جای آن‌که منتظر بمانی تا کسی برای تو گل بیاورد، چرا باغ خود را نمی‌کاری؟” در حال حاضر شما در چه وضعیتی هستید؟ بسیاری از مواقع آن‌قدر چشم به این و آن می‌دوزیم و منتظر می‌مانیم، تا این‌که کسی کاری برای‌مان انجام دهد و یا آن‌قدر خود را اسیر شرایط و موقعیت‌ها می‌کنیم که اصلا از یاد می‌بریم […]

×