نویسنده: مدیر سایت

مشاوره خانواده

وقتی خبر ازدواج مجدد همسر سابقتان شما را به هم می‌ریزد

۱۴۰۳/۰۴/۱۱0 245

ترس و خشم و حسادت، رایج‌ترین هیجانات زمان ازدواج مجدد همسر سابق می باشد   ترس و خشم و حسادت، رایج‌ترین هیجاناتی هستند که در زمان ازدواج مجدد همسر سابقتان به سراغتان می‌آیند. اگر در این هنگام احساس رهاشدگی و طردشدن می‌کنید یا اگر اعتماد‌به‌نفستان کاهش یافته است، بدانید که تنها نیستید.    ممکن است به همه اطرافیانتان گفته باشید که اگر روزی همسر سابقتان ازدواج کند نفسی به راحتی می‌کشید. اگر فردی هستید که […]

مشاوره خانواده

برای درمان افسردگی چی بخوریم؟

۱۴۰۳/۰۴/۱۱0 288

برای درمان افسردگی علاوه بر مراجعه به پزشک و مصرف دارو آنچه مهم است تغذیه سالم است‎   برای درمان افسردگی علاوه بر مراجعه به پزشک و مصرف دارو آنچه مهم است تغذیه سالم است که در ادامه به چند نکته مهم در مورد تغذیه سالم و موثر بر درمان افسردگی اشاره می کنیم.   افسردگی یکی از بیماری‌های شایع در جوامع امروزی محسوب شده و معمولا در اکثر کشورها ازجمله ایران به‌صورت کم و […]

مشاوره خانواده

خشونت خانگی چیست و انواع آن کدامند؟

۱۴۰۳/۰۴/۱۱0 314

خشونت خانگی به معنی رفتار خشونت آمیز و سلطه گرانه یک عضو خانواده علیه عضو یا اعضای دیگر همان خانواده است. طبق مطالعه های جامعه شناسی، مقصود اصلی خشونت خانگی کودکان خردسال هستند.دومین نوع خشونت رایج در خانواده، خشونت علیه زنان است.

برای زندگی بهتر

چگونه خواسته های خود را با قانون ارتعاش آشکار کنید

۱۴۰۳/۰۴/۱۱0 273

قانون ارتعاش یکی از قوانین اولیه جهان هستی است ، در صورتی که بدانید چطور برای خواسته ها و اهدافتان ارتعاش مثبت به کائنات بفرستید ، در مسیر درست برای رسیدن به اهدافتان قرار خواهید گرفت. در این مطلب از ساختمان‌یار شما را با قانون جذب آشنا می کنیم. در این مطلب از ساختمان‌یار شما را با قانون ارتعاش آشنا می کنیم.

مشاوره خانواده

بازی طولانی کامپیوتری نشانه بیماری روانی جدی!

۱۴۰۳/۰۴/۱۱0 293

پریشانی روانی به کسی تلقی می شود که نتواند خود را در بازی های الکترونیکی کنترل کند   سازمان بهداشت جهانی در تازه ترین گزارش خود می گوید 12 ساعت متوالی پرداختن به بازی های ویدئویی و کامپیوتری، فقط موجب ناراحت شدن و سرسام گرفتن افراد خانواده و دوستان تان نمی شود، بلکه می تواند نشانه بیماری روانی جدی باشد.   سازمان بهداشت جهانی در حال افزودن روان پریشی های مربوط به بازیهای ویدئوئی به […]

برای زندگی بهتر

معنی زندگی! تا حالا بهش فکر کردی؟

۱۴۰۳/۰۴/۱۱0 307

زندگی، که ممکن است به عنوان تجربه انسانی، حیات بیولوژیکی یا حتی مجموعه‌ای از فرایندهای طبیعی شناخته شود، یکی از بیانگرهای عمیقترین و گسترده‌ترین در فهم ما از جهان است. این مفهوم غنی و پیچیده به طور گسترده‌ای در علوم، فلسفه، هنر و دیگر شاخه‌های دانش مورد بررسی قرار گرفته است. در این مقاله ساختمان‌یار، ما به مطالعه‌ی چند جنبه از زندگی می‌پردازیم.

تست روانشناسی

شخصیت شناسی: چه تصویری از خود ساخته اید؟

۱۴۰۳/۰۴/۱۱0 287

شخصیتی که همه ما از خود در اجتماع نمایش می دهیم، به نوعی رزومه ما محسوب می شود   شخصیتی که همه ما از خود در اجتماع نمایش می دهیم، به نوعی رزومه ما محسوب می شود که دیگران براساس آن قضاوت و ارزیابی مان می کنند؛ البته شاید برای برخی از ما اینکه دیگران در موردمان چه فکری می کنند، ارزشی نداشته باشد و برایمان مهم نباشد دیگران ما را چگونه می بینند و […]

اخبار سیاسی و اجتماعی

سوال سعید حجاریان از جلیلی؛ آیا دولت شما دولتِ تداومِ قطعنامه‌ها و تحریم‌ها خواهد بود؟

۱۴۰۳/۰۴/۱۱0 319

سعید حجاریان خطاب به سعید جلیلی نامزد انتخابات ریاست جمهوری نوشت: ذیل تفکرات جنابعالی و همچنین در دوره دبیری «شعام» قطعنامه‌هایی علیه ایران صادر و تحریم‌های نفتی و بانکی خسارت بار علیه کشور به بار آمد.

دنیای مد

راه های ساده خوشتیپی مخصوص آقایان

۱۴۰۳/۰۴/۱۱0 378

در دنیای مد امروز، نصب سنجاق یقه برازندگی خاصی به ظاهر آقایان می بخشد در کنار همه عوامل اصلی مانند کت، شلوار، پیراهن و کفش که برای یک تیپ مردانه ضروری است، گاهی توجه به جزئیات مهم‌تر از متن ماجراست. بویژه اگر پای لوازم جانبی (اکسسوری) مردانه وسط باشد که ظاهر شما را رسمی و انتخابتان را هوشمندانه تر کند. پس برای تیپی تاثیر‌گذار به این جزئیات احتیاج دارید. دستمال کوچک کت شماانتخاب دستمال کوچک […]

چهره جوانی ستاره‌های معروف دنیای مد!

۱۴۰۳/۰۴/۱۱0 297

          بدون شرح!       در این مطلب شما با معروف‌ترین مانکن‌های سال‌های نه چندان دور دنیای مد آشنا می‌شوید. هنوز هم بعضی از این مانکن‌ها به لطف عمل‌های زیبایی به فعالیت‌های خود ادامه می‌دهند اما بعضی دیگر بازنشسته شده‌اند.         cheryl tiegs               Christy turlington               Cindy Crawford             […]

دکوراسیون و چیدمان

ساندویچ پانل دیواری: راهکاری سبک و مقاوم در ساخت ساختمان‌های مدرن

۱۴۰۳/۰۴/۱۱0 346

ساندویچ پانل دیواری به عنوان یک راه حل نوین در ساختمان داری شناخته شده است. این سازه با داشتن خواص عایق حرارتی و صوتی، مقاومت بالا و سرعت اجرای آسان، در ساختمان های مسکونی، صنعتی و تجاری مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله از ساختمان‌یار، با ویژگی ها و کاربردهای ساندویچ پانل دیواری آشنا خواهید شد.

غذاهایی که شکم شما را آب می کنند

۱۴۰۳/۰۴/۱۱0 267

    *قطع مصرف هله هوله   دکـتر ”لزلی بونسی” از دانشگاه پترزبورگ، بخش پزشکی اظــهار می دارد: ”بسیاری از آبنبات ها و اسنک ها شامل گـلیسـیرین و شــکر بالایی هسـتند. در معده به طور کامل هضم نمی شوند و این امر سبب می شود که شکم شما نفخ کند.”     *بدوید (در حدود 2 کیلومتر)   دکتر ”دیانا تیلور” از دانشگاه کالیفرنیا، ایالت سنفرانسیسکو، بخش حفظ سلامتی معتقد است که: ”ورزش های سنگین، […]

درمان با ورزش

آیا مبتلایان به برونشیت می‌توانند ورزش کنند؟

۱۴۰۳/۰۴/۱۱0 307

گاهی اوقات ممکن است ورزش باعث افزایش شدت نشانه‌های بیماری برونشیت شود   گاهی این سوال برای افرادی که ورزش می‌کنند پیش می‌آید که آیا می‌توانند زمانی که به بیماری برونشیت مبتلا می‌شوند به ورزش‌ عادی خود ادامه دهند یا این نوع فعالیت برای آنها مضر است.   بیماری برونشیت با سرفه و تنگی نفس همراه است. گاهی اوقات ممکن است ورزش باعث افزایش شدت نشانه‌های بیماری برونشیت شود با این حال در صورتی که […]

لوازم آرایشی

خودتان در خانه لوسیون سفید کننده درست کنید!

۱۴۰۳/۰۴/۱۱0 262

  سفید کردن پوست به صورت سنتی، توسط متخصصان زیبایی و با استفاده از درمان های شیمیایی سخت انجام می شود. کرم روشن کننده پوست و سفید کننده ها به صورت بالقوه، دارای عوارض جانبی خطرناکی هستند که می توانند در افرادی که پوست حساسی دارند، باعث واکنش های شدید شود.   شما می توانید خودتان به راحتی در خانه، و با موادی که در آشپزخانه تان دارید، لوسیون سفید کننده درست کنید. با نگه […]

لوازم آرایشی

چگونه ریمل ضد آب را راحت و بدون آسیب به مژه پاک کنیم؟

۱۴۰۳/۰۴/۱۱0 265

ریمل ضد آب ماندگاری بالایی دارد و خیالتان از این بابت راحت است ولی از آنجا که پاک کردن ریمل ضد آب کار سختی است بهتر است فقط برای مهمانی های خاص از آن استفاده کنید تا به پوست نازک اطراف چشم و مژه ها هنگام پاک کردن ریمل آسیبی نرسد. 

سلامت موها

ماسک های موی خانگی برای حالت دهی به موها

۱۴۰۳/۰۴/۱۱0 346

ماسک های موی خانگی برای حالت دهی به موها در این مقاله از ساختمان‌یار به شما معرفی می‌شوند. این ماسک ها با استفاده از مواد طبیعی و موثر در حالت دادن و تقویت موها کمک می‌کنند. علاوه بر این، به راحتی در خانه قابل تهیه هستند و نیاز به هزینه بالا و رفتن به آرایشگاه را ندارند.

دنیای بازیگران

بیوگرافی و عکس های مریم آهنگر بازیگر ایرانی

۱۴۰۳/۰۴/۱۱0 371

در این مقاله از ساختمان‌یار به بررسی زندگی و فعالیت‌های هنری مریم آهنگر، بازیگر سینما، تئاتر و تلویزیون ایران می‌پردازیم. مریم آهنگر در سال 1362 در تهران متولد شد. او از دوران نوجوانی به بازیگری علاقه داشت و فعالیت خود را در این عرصه از تئاتر آغاز کرد.

×