نویسنده: مدیر سایت

تست روانشناسی

بگو چی گوش میدی تا بگم چه شخصیتی داری!

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 253

قبل از آنکه بله بگویید، برای بیشتر شناختن مرد آینده‌تان می‌توانید نگاهی به کتاب‌های کتابخانه‌اش بیندازید یا با دوستانش ملاقات کنید. می‌توانید او را از روی شیوه خوابیدنش بشناسید یا شخصیت پنهانش را با توجه به ظاهر و چهره‌اش شناسایی کنید. می‌توانید او را از روی رنگ موردعلاقه‌اش بشناسید یا ماه تولدش را بپرسید اما گذشته از همه این راه‌هایی که می‌دانید، برای شناختن این مرد، می‌توانید از صداها هم کمک بگیرید. محققان می‌گویند موسیقی […]

مشاوره خانواده

راهکارهایی برای جلوگیری از زود رنجی

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 289

همواره باید مراقب داده های ذهنی مان باشیم‎   زمانیکه از کسی رفتار یا صحبت نا خوشایندی میبینم و می شنوم و ناراحت میشوم نمی‌توانم ناراحتی خودم را نشان دهم اما تا مدتها در ذهنم باقی می ماند و آزارم میدهد.لطفا راهنمایی بفرمایید.   پاسخ شما باید دو تمرین داشته باشید . اول واکنش منعطف تر در رابطه با دیگران و دوم مدیریت ذهن خود شما به هر دوی این موارد نیاز دارید . همه […]

مشاوره خانواده

راهکارهایی برای همراه کردن مردان در خرید نوروزی

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 278

آقایان خرید کردن را تکلیفی مثل دیگر تکالیف زندگی خود می دانند   در بازارگردهای آخر سال اگر دقت بیشتری بکنید، خانم هایی را می بینید که شادان و خندان و پرانرژی هستند و در مقابل آقایانی که بی حوصله و خسته، گویی به دنبال همسرانشان کشیده می شوند. کمی اگر دقت کنند و راهکارهای لازم را بدانند آنچنان همسرشان را با خود همراه می کنند که نه نگرانی داشته باشد و نه ناراحتی. در […]

مشاوره خانواده

«سن واقعی» شما چند سال است؟

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 266

    روانشناسی – همه ما به سن خود و سال‌هایی که پشت سر می‌گذاریم توجه داریم و گاه افسوس می‌خوریم از این که سال‌ها چه زود پشت سر هم رفتند و ما ماندیم و عددهایی که روی هم انباشته شده است، غافل از این که نه سن ظاهری بلکه این سن واقعی است که پیری و جوانی هر فرد را تعیین می‌کند. در مثل می‌گویند: «دلت جوان باشد» شاید همین دل جوان بودن را […]

مشاوره خانواده

زنان می توانندحافظه افراد را بخوانند

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 272

ژن خاصی در خانم‌ها توانایی آنها را برای خواندن احساسات و ذهن افرادبالا می‌برد‎   طی تحقیقات صورت گرفته، ژن خاصی در خانم‌ها توانایی آنها را برای خواندن احساسات و ذهن افرادبالا می‌برد.    طبق تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران رقابتی برای اولین بار حدود 20 سال پیش به مرحله اجرایی رسید که نشان داد توانایی خواندن ذهن بقیه افراد توسط زن‌ها به واسطه یک ژن خاص بر روی DNA صورت می‌گیرد و باعث می‌شود […]

مشاوره خانواده

۶ عادت مفید برای اینکه چیزی را به دل نگیریم

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 256

یک مشکل بزرگ که می‌تواند اعتمادبه‌نفستان را پایین بیاورد،این است که همه چیز را به خودتان بگیرید.   یک مشکل بزرگ که می‌تواند اعتمادبه‌نفستان را پایین آورده یا چنان عصبانیتان کند که از گوش‌هایتان دود بیرون بیاید، این است که همه چیز را به خودتان بگیرید. همینطور ممکن است سعی کنید پوست‌کلفت‌تر شوید و اجازه ندهید انتقادات، منفی‌گرایی‌ها یا حملات کلامی دیگران اثری در شما داشته باشد. اما گفتن این همیشه آسان‌تر از عمل کردنش […]

برای زندگی بهتر

چند توصیه کوچک برای غلبه بر بی‌حوصلگی

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 257

بی‌حوصلگی در واقع فقدان تنوع و انگیزش در زندگی است‎   بی‌حوصلگی هنگامی روی می‌دهد که ما دیگر به اطرافیان، اشیای پیرامون خود و فعالیت‌های روزمره خود علاقه‌مند نبوده و از آن‌ها لذت نمی‌بریم. بی‌حوصلگی در واقع فقدان تنوع و انگیزش در زندگی است… یکی از خصوصیات انسان، تنوع‌طلبی و نیاز به تغییر مداوم در شکل و نوع محرکات بیرونی است. سازگاری حسی سبب می‌شود ما از فعالیت‌های تکراری به ستوه آییم. سازگاری حسی یعنی: […]

مشاوره خانواده

شما خطرناکترین دشمن خودتان هستید !

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 345

  بزرگترین دشمن شما کیست ؟ اصلا تا حالا به این موضوع فکر کرده اید ؟ شاید فکر می کنید دشمنی ندارید اما باید رازی را به شما بگوییم : شما بزرگترین دشمن خودتان هستید ، 6 راهی که با خود دشمنی می کنید را در ادامه بخوانید .   برای مدت طولانی من زندگی تک بعدی داشتم و فکر می کردم که فقط باید با روش خاصی زندگی کرد . سعی کردم اشتباهاتم را […]

تست روانشناسی

چقدر-سرسخت‌-هستید؟

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 270

ادامه ارتباط با افرادی که به‌شدت سرسخت و کمال‌گرا هستند، برای اطرافیان بسیار دشوار است   چندی قبل به سفری چندروزه رفتم و رفتار دو نفر از هم‌سفرانم توجه مرا بسیار به خود جلب کرد. برخورد این دونفر برایم بسیار جالب بود؛ یکی شخصیتی منعطف و آرام داشت و دیگری برعکس، سرسخت و کنترلگر بود. هنگامی‌که چالشی بروز می‌کرد، نحوه برخورد این دونفر با مشکلات بسیار متفاوت بود و معمولا فردی که سرسخت بود، بیشتر […]

مشاوره خانواده

روانشناسی کار: مفاهیم، نظریه‌ها، و کاربردها

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 339

روانشناسی کار یک حوزه مهم و پرکاربرد در علوم روانشناختی است که به مطالعه رفتار و عملکرد افراد در محیط‌های کاری می‌پردازد. در این مقاله از ساختمان‌یار، به بررسی عوامل مؤثر بر روانشناسی کار، تأثیرات آن بر افراد و سازمان‌ها، و راهکارهای بهبود محیط کاری پرداخته خواهد شد.

لباس و کیف و کفش

مدل لباس بهاری به سبک آدریانا لیما – سری دوم

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 322

ست کردن لباس های بهاری به سبک آدریانا لیما گلچینی از بهترین مدل لباس بهاری به سبک آدریانا لیما Adriana Lima آدریانا فرانچسکا لیما ( Adriana Francesca Lima) متولد 12 ژوئن 1981 مدل برزیلی است که بیشتر شهرتش را در سال 2000 به عنوان مدل ویکتوریا سکرت آنجل و لوازم آرایشی میبلین بدست آورد. در سن 15 سالگی در مسابقه فورد او توانست جایگاه اول “بهترین مدل برزیل” را بدست آورد و در همان سال […]

مد خطرناک و خانمانه زمستان

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 332

یکی از ترفندهای زیبا و البته خطرناک مد در2014-2013 استفاده از اشکال نوک تیز در طراحی لباس، کفش، ناخن‌ها و… است. دیگر آن کفش‌های پاشنه بلند لژ دار از مد افتاده اند و جای آنها کفش‌هایی با پاشنه‌های تیز و پنجه‌های مثلثی شکل آمده است.   این کفش‌ها شاید به جذابیت‌تان بیفزایند اما هر کسی آنها را امتحان کرده باشد می‌داند بعد از نیم ساعت پاها شروع به ورم کردن و دردناک شدن می‌کنند. این […]

نکاتی مهم درباره ی هماهنگی لباس آقایان !

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 245

    برای آقایان مرتب و خوش لباسی که بخواهند همیشه شیک و تمیز به نظر برسند توجه به این سه نکته میتواند مفید باشد: 1- رنگ جوراب‌تان باید همرنگ شلوار یا تیره‌تر از آن باشد. 2- رنگ کمربندتان باید با رنگ کفش شما یکسان باشد. 3- کت و شلوار خاکستری و سرمه‌ای با کفش مشکی و کت و شلوار قهوه‌ای و زیتونی با کفش قهوه‌ای «ست» است. 4- جنس رویه کفش بسیار مهم است. […]

لباس و کیف و کفش

لباس بارداری شیک و راحت به همراه طرح و الگو

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 250

لباس بارداری یکی از مهمترین نیازهای زنان در دوران بارداری است. درست دوخته شدن این لباس، علاوه بر راحتی و آسایش بیشتر برای باردار، امکان استفاده از آن برای مدت زمان بیشتری نیز فراهم می کند. در این مقاله ساختمان‌یار برای شما نمونه هایی از لباس های بارداری به همراه طرح و الگو را آورده ایم که به سلیقه ی خود می توانید تغییراتی را در آن ها بدهید.

لباس و کیف و کفش

ست کردن لباس پاییزی به سبک آنجلینا جولی

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 272

ست کردن لباس در پاییز اصول و قواعدی دارد و اگر شما می خواهید در پاییز 2015 شیک پوش باشید لباس های تان را به سبک آنجلینا جولی Anjelina Jolie ست کنید.   ست کردن لباس پاییزه به رنگ قهوه ای به سبک آنجلینا جولی Anjelina Jolie آنجلینا جولی پیت Angelina Jolie Pitt متولد 4 ژوئن 1975 بازیگر آمریکایی، طراح جواهرات، خیر مدرسه‌ساز در کشورهای محروم و «سفیر حسن‌نیت سازمان ملل متحد در امور پناهندگان» […]

مهارتهای زندگی

عادت‌ های مفید برای پولدار شدن

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 286

زمانی از اوقات فراغت خود را برای انجام کارهای پاره وقت اختصاص بدهید پولدار شدن اتفاقی نیست که به سرعت ایجاد شود و افرادی که به دنبال ثروت‌های بادآورده و راه‌های سریع کسب ثروت هستند، هیچ‌گاه موفق نمی‌شوند. در ادامه با 8 مورد از این عادت‌ها آشنا می‌شویم.   با این عادت ها پولدار می شوید!پولدار شدن و کسب ثروت جزو آرزوهای اکثر مردم است. افراد دوست دارند به مقداری از درآمد برسند تا بتوانند […]

کارت پستال مخصوص محرم

۱۴۰۳/۰۴/۳۱0 266

    گروه ساختمان‌یار شما را برای دیدن زیباترین و جدیدترین کارت پستال های ویژه ماه محرم دعوت می کند.                                            

×