نویسنده: مدیر سایت

رژیم درمانی

رژیم لاغری بهاری: با غذاهای فصلی به سلامتی و زیبایی رسیدن

۱۴۰۳/۰۵/۰۵0 277

فصل بهار با وجود طبیعت پوشیده از رنگ و بوی زیبایی، بهترین فصلی است که می‌توان با رژیم لاغری مناسب، به سلامتی و زیبایی رسید. با اضافه کردن میوه‌ها و سبزیجات فصلی به رژیم غذایی خود، می‌توانید از ویتامین‌ها و مواد مغذی بیشتری بهره‌مند شوید و به کاهش وزن خود برسید. پس با تغییر در رژیم غذایی خود و اضافه کردن مواد غذایی سالم و خوشمزه، با توجه به این مقاله ساختمان‌یار در فصل بهار به بهترین شکل ممکن زندگی کنید.

اخبار تکنولوژی

مالیات بر فیلترشکن؟

۱۴۰۳/۰۵/۰۵0 386

هفته گذشته بود که یک عضو کمیسیون فرهنگی مجلس در گفت‌وگو با خبرگزاری تسنیم از آغاز تفحص مجلس در موضوع فروش و توزیع فیلترشکن‌ها خبر داد. اگرچه در گام اول چنین به نظر می‌رسد که این گروه از نمایندگان با دغدغه مقابله با دسترسی کاربران به آنچه از سوی دولت مسدود شده، این طرح را ارائه کرده‌اند، اما ظاهرا موضوع چیز دیگری است؛ زیرا یکی دیگر از نمایندگان اخیر تاکید کرده بود که گردش مالی حدودا 50 هزار میلیاردی این حوزه در حالی صورت می‌گیرد که کاسبان این حوزه از درآمد کلان خود حتی یک ریال مالیات نمی‌پردازند. 

اخبار سیاسی و اجتماعی

پزشکیان: باید به وعده ها صادقانه عمل کنم/ مرا نقد کنید و اشکالات را بگویید

۱۴۰۳/۰۵/۰۵0 267

مسعود پزشکیان در همایش سپاس در حضور فعالان ستاد مرکزی با بیان اینکه باید به آنچه گفتم صادقانه عمل کنم، گفت: لطفا زیاد از من تعریف نکنید، به پیر و پیغمبر من هم مثل شما هستم، فرصتی پیش آمده و شما به ما اعتماد کردید و من اکنون اینجا ایستاده‌ام. تلاش نکنید بیش از آنچه هستم، مرا بزرگ کنید.

اخبار اجتماعی

گرمای بی‌سابقه در ایران؛ شنبه و یکشنبه آتشین در راه

۱۴۰۳/۰۵/۰۵0 285

رئیس مرکز ملی اقلیم و مدیریت بحران خشکسالی می‌گوید: « کشور ما طی پنجاه سال گذشته و در هر دهه، به طور میانگین 0/4 درجه سانتی‌گراد افزایش دما را تجربه کرده است. تا اوایل هفته آینده با توده هوای گرم مواجهیم و هیچ بعید نیست که دمای هوا در تهران به بیش از 40 درجه سانتی‌گراد برسد.»

×